空手教室水翔塾

雪深い新潟県の里で活動しています。

最終調整終了

2010年06月05日 | 稽古

明日は全国少年少女大会の新潟県予選会

今日の午後からは大会前の調整練習。

みんな、調子はどうかな。

元気に頑張ってくれたら、結果は後から付いてくるはず… 祈ってます。

練習後の記念撮影は、一番目指したポーズです。

このブログで、嬉しい結果を報告したいです

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コーチング

2010年06月05日 | その他

先週は2回ほど、全日本女子レスリングの合宿を見学に行ったのだが、私が見たかったのは選手の練習風景では無く、監督やコーチの指導でした。

メディアでおなじみの栄和人監督

不審者対策でしょうか? 常に竹刀を携帯しています。

 

彼女達の練習を見るまでは、さぞ指導陣が怒鳴りながらの指導方法と思っていました。

でも、実際はそれほどでもなく

言葉掛けも「お、今のタックルは良かったぞ」など、褒めてあげるほうが多かったです。

もちろん水翔塾のような町道場とは違い、集まってくる選手は世界一になろうと燃えているトップアスリート。

もともとのモチベーションは大きく違います。

でも、コーチングで共通する部分は多いはず。

 

さぁ、明日はいよいよ全少予選会です。

今日の午後からの最終調整では褒めてあげようかな

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大会モードで

2010年06月03日 | 稽古

気分を大会と同じようにするため、試合形式の練習では拳サポーターをしっかり色分けし、男の子はファールカップを装着。

帯も赤と青に分けました。

1分30秒の競技時間で試合をし、再試合も30秒間のフルタイム。

 

普段使っている、自分の帯じゃないから戸惑う子もいました。

試合前に予行演習をしていて良かった。

当日になって慌てては、実力を発揮できないからね。

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ギブアップ

2010年06月02日 | その他

昨日入ってきたチラシ

 

毎年、近所の飲食店がやっている催しだが、太巻き寿司の早食いがありました。

 

早食いが得意でもないけど、面白半分に行ってきました。

 

出てきた太巻きはこれ

具材はアナゴ、アスパラ、卵焼き、エビフライなど10種類。

重さは約1.3キログラム。

制限時間は10分間です。全部食べれば、無料です。

もちろん、時間内に間食できませんでした。

半分残してタイムアップ

松海寿司さんのHPはこちらです。 http://www.matumizushi.com/index.htm

興味のある方は挑戦してみてください。

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出稽古の効果

2010年06月01日 | 稽古

今年は全少前に、他の道場と計4回の合同練習を行いました。

今まではほとんど、水翔塾だけで練習していたからねぇ

今夜も2人の小学生が来てくれて、お互いに勉強になった事と思います。

こちらの子も、だいぶ試合慣れしてきました。

今回の合同練習の効果だと思います。

何よりも、空手を通じて地域外の子と交流を深めてもらえれば、これが一番の財産となるでしょう。

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