うつになった日

その日はあまりにも突然やってきました。
出勤後の雑談をし仕事をはじめる。それが毎日の日課でした。
雑談はいけないとおもいつつ。。。
ある日、先輩からついに雑談に対しての注意があったのでした。
その人はとても気分屋で今考えると機嫌が悪かったのでしょう。
「おまえは、余計な話をしなきゃ仕事できないのか？」と強い
口調でした。子供をしかるような言い方でいわれ多少のショックを
受けました。そのまま仕事をはじめると、その言葉がぐるぐると
頭の中で回りつづけ手は震え、涙が止まらなくなってしまいました。
上司に相談し、自宅の近くにあった心療内科に受診し、抗不安剤を
服用するようになってでも「自分は不要な人間だ」と思うようになり
自殺願望が強くなり、気が付いたら首をつっていました。
妻にいち早く発見され無事だったのですが、それ以来リストカット
などを頻繁に行うようになって妻は怖くなったらしく、子供を連れて
実家に帰ってしまいました。
自分がうつの因子を持っているとは思っていましたが、自殺やリストカットを行うまでになるとは思っていませんでした。
きっかけは些細なことでしたが、こんなに苦しくなってしまうとは
夢にも思いませんでした。