変化

走りはじめて1年8ヶ月…
昨夏以降、ベアフットを意識するようになってから特に足のカタチが変わった気がする。
より走るのに適したカタチになった。普段、地下足袋を履く日もあるせいか足の裏が強くもなった。
これから夏にむけてよい良い変化を遂げていこう。