久々に名城公園を走った
10周約13キロ
6分30秒/キロ
これが現在の自分
故障せぬように
ぼちぼち走ってこうか
再来週10ｋ、その2週間後はハーフ。
マラソン大会を控えつつ、
膝の状況芳しくなく、完走できるか
どうか不安だったけど
今日は休み休みもハーフ完走。
なんとかなるかな･･･
途中、新日本印刷のウイメンズ＆シティチームに合流。いい刺激もらえた(^^)
久しぶりにポジランメンバー
名城公園でRUN＆TALK
マラソンのこと以上に
それぞれの仕事の話
営業やチームビルディング、
コミュニケーションツール…
とても刺激になった。
走ることを通じて
いろんな人に会えるのはいい。
今日は約15キロ走れたこともよかった。
2月、3月にむけ、いまの自分がどれくらい
走れるのかが、分かった。
まだまだ、ハーフはしんどいな…
コンスタントに走り続けよう。
名城公園を10キロRUN！
ちゃんと走りきったのは3年ぶり。
2ヶ月前より身体も走ることになれてきている。とはいえまだまだ基礎が弱いから、フィールドは広げず地道に行こう。
