マー坊のあしあと。

ランニングと食べ歩き中心の生活履歴

食膳ゆたか家

2020年11月22日 | グルメ
今日のランチ。

箱崎にあるカレー屋さんをターゲットにしたのですが、行ってみるとお休み。

朝ご飯を5時くらいに食べ、朝ジョグもしておなか減っているところに、雨も降りだしてとっても残念な状態。

これから別のところを探すにも近場がいいなぁと思って食堂を検索。

するととってもアットホーム的なお店がヒット。



民家です。窓ガラスに駐車場有と。徒歩2分程度のところに駐車場を借りていらっしゃいます(4台可)



メニューは基本定食が800円。

注文したのは



ハンバーグ定食・野菜炒めチョイス

野菜炒めかサラダをチョイスできますが野菜炒めにしました。ハンバーグの下に敷いてあります。

そして目玉焼きも乗っていておかず量はかなり。

ごはん1杯お替り無料なのでいただきました。

めちゃくちゃお腹いっぱいになります。

水曜日はごはんが鶏ごはんになるようです。



豚しょうが焼き定食



◆食膳ゆたか家
  福岡県福岡市東区筥松4丁目16-36
  TEL:092-621-6282



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湯の鶴温泉 ほたるの湯

2020年11月21日 | 温泉
水俣の奥座敷、湯の鶴温泉へ向かいました。

温泉街近くまでは良いのですが、温泉街は道幅が狭く車がすれ違うのが大変な状態です。



温泉郷の案内板





湯の鶴温泉の由来


新水俣駅にあった観光案内書でもらったガイドである温泉宿の立ち寄り湯をしようと思いましたが

宿に伺うと宿泊者のみしか受け入れていないとのこと。

コロナ禍でやむなしなのですかね。

そこで公衆浴場のほうへ変更です。



ほたるの湯

入湯料250円と安い!

ですが中に入ると近隣住民以外は…の貼り紙。

入れないのかな?と思って受付の方に聞いてみると誓約書を書いてくださいとのこと。

そして有事の際の連絡先も必要とのこと。

そんなで受付をクリアして中へ。貴重品ロッカーは100円ですが戻ってくるタイプ。

湯船は一つで昨日よりも湯温が上がっていると現地の方がおっしゃっていました。

ご近所様が使われているようでちょっと会話が聞き取れない感じ。

17時過ぎでしたが常に5~6人が入っている状態でした。

(貸し切り状態にならないと湯船写真撮れないですからね…)



湯の鶴温泉街



◆湯の鶴温泉保健センター ほたるの湯
  熊本県水俣市湯出1532-2
  TEL:0966-68-0811



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旧薩摩街道を行く(境橋~出水宿~阿久根宿)

2020年11月21日 | 旧薩摩街道を行く

境橋から先に進みます。



この界隈の旧街道の説明板


 
笹原の茶屋跡 ここは島津斉彬公も立ち寄った(らしい)

この先旧街道は消失しているので国道へ迂回です。





金比羅宮のところを左折。旧街道はこの辺りを通っていたようです。



高台から海を望むことができました。



針原地区はみかんの産地のようです。1袋200円~500円などの販売多し。



有村雄助首実検の地

幕府の役人を薩摩に入れたくないがゆえに関所外で犯罪者の首実検を行ったようです。

この辺りの地名は「関外」でした。(バス停名もそうなってました)



すぐに関所跡があります。





野間之関跡


 
関所にあった井戸が唯一残されています。




薩摩島津藩内に入りました。



薩摩国二ノ宮 加紫久利神社



出水筋との分岐だったところのようですが字が読みづらい…

この先が出水宿。

ですが本陣跡とかわかりませんでした。

JR出水駅前を通り、米ノ津川を越えていきます。

すると左手が麓の武家屋敷群になります。

本町交差点を右に曲がって平良川を越えます。

ここから高尾野・野田郷方面へずっとまっすぐ。

高尾野を通過し、野田郷前で御手洗川を越えて南下していきます。


 
ここにきて新たな旧街道標がありました。



ここも。助かりますね。





武家屋敷・熊陣馬場跡の説明

ですが、なんだか下調べしたところと少しずれている?

手持ち地図と道路案内標識を見比べると間違えていることに気づきました。

県道368号に出て右に行くところを左に流れていました。

戻って菅原神社のある所を曲がります。

北薩オレンジロードが旧道のようです。



ここで右に曲がっていきます。

出水市から阿久根市に入ります。





桑原城跡


南九州自動車道を越えていきます。


 
こちらにも案内標

阿久根市総合運動公園の裏を通り抜けていきます。



鶴翔高校近くで再び海が見えました。阿久根の町が近づいていることを感じます。

国道3号に合流、坂を下って、ヤマダ電機のある交差点を右折し、細い道に入ると肥薩おれんじ鉄道を渡ります。

国道3号・肥薩おれんじ鉄道と並行する旧道を南へ進んでいくと左手に肥薩おれんじ鉄道阿久根駅がありました。



駅前で今日は終了。



阿久根駅

次は阿久根宿に入るところからのスタートです。



今日の走った距離・コースは



あまりミスコースをせずに走れました。

肥薩おれんじ鉄道 新水俣駅から阿久根駅までで42.0km。



高低差

最初に陣の坂で上り坂でしたがあとは全般的に大きなアップダウンはありませんでした。



◆旧薩摩街道(出水筋)を行く
  第1回:2018年 9月 2日(日) 山家宿~松崎宿~ 府中宿~羽犬塚宿~瀬高宿
  第2回:2018年 9月23日(日・祝) 瀬高宿~原町宿~ 南関宿~ 山鹿宿~ 味取新町宿~熊本城下・熊本宿
  第3回:2018年10月 8日(月・祝) 熊本宿~河尻宿~ 宇土宿~小川宿~八代宿
  第4回:2019年10月26日(土) 八代宿~日奈久宿~赤松太郎峠 ~佐敷太郎峠~佐敷宿~湯浦
  第6回:2020年11月15日(日) 湯浦~陳町(水俣)宿
  第7回:2020年11月21日(土) 陳町(水俣)宿~境橋 ~出水宿~阿久根宿
  第8回:2020年11月28日(土) 阿久根宿~西方 ~向田宿
  第5回:2019年11月 1日(金) 向田宿~串木野宿~
  第9回:2021年9月26日(日) ~市来宿~一宇治城址 ~伊集院宿~鹿児島宿・鶴丸城下



『旧街道を行く』シリーズ
 ◆五街道
   旧東海道を行く 日本橋~
   旧中山道を行く 日本橋~
   旧日光道中を行く 日本橋~
   旧奥州道中を行く 宇都宮追分~
   旧甲州道中を行く 日本橋~

 ◆その他
   旧川越街道を行く 板橋~

 ◆九州
   旧門司往還を行く 大里~小倉・常盤橋
   旧長崎街道を行く 小倉・常盤橋~
   旧唐津街道を行く 小倉・常盤橋~
   旧中津街道を行く 小倉・常盤橋~
   旧秋月街道を行く 小倉・常盤橋~
   旧薩摩街道(出水筋)を行く 筑前山家宿~
   旧日田往還(朝倉街道)を行く 筑前山家宿~



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旧薩摩街道を行く(陳町宿~境橋)

2020年11月21日 | 旧薩摩街道を行く
2週続けての旧街道を行く。

ゆっくりながら長い距離を走ることで地脚ができるはず。

新水俣駅から前回の到達点へ移動する際、水俣城址に立ち寄り。前回も通っていますが。








その先に西南の役の際の官軍墓地もこの辺りにあります。



ここから再スタート 奥に進んで迂回ルートから。



迂回の道も雰囲気が良いですね。

倒木と蜘蛛の巣に遮られたところは数十メートルだけだったようで未舗装路の急坂を上から見ることができました。


 
旧道に戻りました。


 
旧道の誘導看板も復活


ここはかなりの難所だったと思います。


 
陣の坂


 
陣の坂の案内板

この先で上りは緩やかになり、平坦に、徐々に下りへ。



侍茶屋跡 ここから先は急激な下り。

薩摩から来た旅人はこの急坂を登って一休みしたんでしょうね。


 

 
佛石? わかりませんでした。

この先で肥薩おれんじ鉄道を越えていきます。


  
旧道の雰囲気



この先で左手に乙女塚



境橋



境橋の上に見えているのは肥薩おれんじ鉄道



肥薩の国境で昔は国の防御のために橋はかかっていなかったようです。


 
明治時代に、西南の役が終わってからアーチ型の石橋を設置したとのこと。


長くなってきたので薩摩国に入ってからは別投稿に。



◆旧薩摩街道(出水筋)を行く
  第1回:2018年 9月 2日(日) 山家宿~松崎宿~ 府中宿~羽犬塚宿~瀬高宿
  第2回:2018年 9月23日(日・祝) 瀬高宿~原町宿~ 南関宿~ 山鹿宿~ 味取新町宿~熊本城下・熊本宿
  第3回:2018年10月 8日(月・祝) 熊本宿~河尻宿~ 宇土宿~小川宿~八代宿
  第4回:2019年10月26日(土) 八代宿~日奈久宿~赤松太郎峠 ~佐敷太郎峠~佐敷宿~湯浦
  第6回:2020年11月15日(日) 湯浦~陳町(水俣)宿
  第7回:2020年11月21日(土) 陳町(水俣)宿~境橋 ~出水宿~阿久根宿
  第8回:2020年11月28日(土) 阿久根宿~西方 ~向田宿
  第5回:2019年11月 1日(金) 向田宿~串木野宿~
  第9回:2021年9月26日(日) ~市来宿~一宇治城址 ~伊集院宿~鹿児島宿・鶴丸城下



『旧街道を行く』シリーズ
 ◆五街道
   旧東海道を行く 日本橋~
   旧中山道を行く 日本橋~
   旧日光道中を行く 日本橋~
   旧奥州道中を行く 宇都宮追分~
   旧甲州道中を行く 日本橋~

 ◆その他
   旧川越街道を行く 板橋~

 ◆九州
   旧門司往還を行く 大里~小倉・常盤橋
   旧長崎街道を行く 小倉・常盤橋~
   旧唐津街道を行く 小倉・常盤橋~
   旧中津街道を行く 小倉・常盤橋~
   旧秋月街道を行く 小倉・常盤橋~
   旧薩摩街道(出水筋)を行く 筑前山家宿~
   旧日田往還(朝倉街道)を行く 筑前山家宿~



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出水麓 武家屋敷群

2020年11月21日 | 旅行・ぶらぶら
以前、鶴の飛来地を訪問した際に武家屋敷群脇まで来ましたが、食事をして温泉に入って武家屋敷は見ませんでした。

今回、旧薩摩街道を走ってきて薩摩島津家の方々が参勤交代で江戸に向かう際に国越え前にここの屋敷に泊まっていたということで

立ち寄ってみました。



鬼の坂から屋敷群のほうへ入っていきました。








 


出水麓歴史館に寄ると…


 
島津斉彬 西郷隆盛と大久保利通 シラスで作った像



武家屋敷群の案内板



堅馬場通り



税所邸


JR・肥薩おれんじ鉄道の出水駅から徒歩30分以内です。



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水俣病公害 乙女塚

2020年11月21日 | 旅行・ぶらぶら
旧薩摩街道を走っていくと、案内標と同じようにして「乙女塚」とありました。


 
旧街道から左手に上っていくと民家があってその先に…



不知火海の水銀汚染を悼む碑



我が子を抱える母の像




小学校の社会科の授業で学んだ公害の件。

まだ「環境問題・環境保全」というものがなく、「経済成長」優先だった時代の痛ましい公害問題。

最初から起きなければベストですがそこから学んで今に至る技術革新・環境配慮という考えがとても大事。

買い物時のビニール袋の有料化も二酸化炭素排出量削減ももっと真剣に考えて取り組んでいかないと

真綿で首を絞めるかの如く人類・地球上の生物にとって生死にかかわる問題になってしまうはず。

今は何も苦しくなくても。


(当たり前のことだけど)ごみのポイ捨てはしなくなりました。もう何年続けているかな。

エコバッグ持って買い物に行きます。

環境にやさしく。



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純生食パン工房HARE/PAN

2020年11月19日 | パン
またまたパンを買ってしまいました。

先日柳川でオープンしたばかりの「純生食パン工房HARE/PAN」さんの前を通って。

買おうと思って入店したら予約のみで完売。

予約なしの場合は次の焼き上がりまで待ち…ってそんな時間がなくて。

そこまで人気?って思ったな。

それから1か月。

新宮の国道3号線沿いに店舗がありました(調べればなんてことないのに、偶然見つけてヨロ昆布)。



新宮店



食パン1本(2斤) 864円

高級食パンといえばこの価格設定ですね、どこも。ほとんど。

高級食パンをいろいろ買って試していますが、なんか大差ないというか。

同じとは言いませんが、どこの何が美味しい!っていうのがなんだかわからなくなってきた。。。

ですが、ここのパンはとてもミルキーな感じがして甘みが強いです。

なのではちみつやジャムを塗るよりはトーストのみ、バターというのが良いです(個人の感想です)

もちろん生(という表現が良いのかどうか、トーストせず)で食べてもとっても美味しい。

これまで買ってきた高級食パンの中で生食では№1かな。



純生食パン工房 HARE/PAN 新宮店
  福岡県糟屋郡新宮町上府北2-9-58 パームツリー第5ビル
  TEL:092-963-5322



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仕事前に20km超ジョグ & コーヒー中毒?

2020年11月18日 | RUN<トレーニング>
今日は水曜日。練習会の日。6周ビルド(変更なければ)です。

が、仕事の付き合いで今晩は & でした。

なので今朝は起きてから1杯のを飲んでからに。


1周630m程度の公園をぐるぐる。25~27周くらいしてますかね。

淡々と。おなか減ってくるけど。水分も持たずで。

昨日朝走っただけで夜走らなかったので仕方がないです。昨日はカロリー超過だったのに運動不足。

今晩のことを考えると時間ぎりぎりまで走ってやろうと思いました。


◆今日の内容
   ジョグ 21.5km

速いペースではないとはいえ、20kmを越えるジョグをすると昼食後は眠たくなるもの。

炭水化物を取ると血糖値が上がって眠たくなるんですかね?

本日2杯目のコーヒーとりんご1個を食べ。で、ハンバーガー1個。

カフェイン効果で睡魔が襲ってこないようにと。

夕方に得意先が来社してコーヒー(1口しか飲まなかったけど)


そして今このブログを書きながらコーヒーを飲んでいます。。



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らーめん林家

2020年11月17日 | ラーメン
今日は甘木(福岡県朝倉市)に12時アポイント。

いつの間にか甘木市はなくなっていたんですね。朝倉市と合併。

そのアポイント、30分近く待たされ、おなかぐぅーぐぅーですよ。

で、ありがたいことで商談はまぁまぁで良かったんですが予定時間を押して13時20分に終了。

仕事が終わったら、あ~腹減った。(吾郎さんみたいだなぁ


上司が無類の麺好きなので、訪問先のすぐ近くにある来来亭に行こうと言われましたが、甘木に来たんだから

違う店に行きましょうよ!と以前通った際に結構なお客さんがいた「らーめん林家」さんへ。



13時30分くらいでしたが結構お客さん多め

券売機を前にメニューを悩みましたが、初訪問ですし基本の「ラーメン」に

おなか減っているのでついつい「半チャーハンセット」を押してしまいました。



ラーメン

麺の硬さは当然選べますが、乗っている辛みそ量を選べます。これは「2辛」です。

見た目、スープからかなり脂っこそうな感じですが飲んでみるとそんなことありませんでした。

チャーシュー、いい感じにトロトロです。

半チャーハンじゃなくてチャーシュード丼ミニでも良かったかな(上司はこれを選んでいました)

2辛は中途半端だったので、セルフの「辛子高菜炒め」を大量投入。

良い感じに辛くなりました。



半チャーハン

これが半分?という量です。

ねぎがたっぷり入っています。そしてちょっと油多め。

こちらにも辛子高菜大量投入して「オリジナル高菜チャーハン」になりました。


ちょっと食べ過ぎたなぁと思いましたが後の祭り。。。

夜は走ってエネルギー消費しなくちゃ…って思いましたが、帰社してパソコンと向き合っていたら

使い慣れない頭を使い、眼精疲労もあって走る気が失せてしまいました。

明日の朝は走ろう。。



らーめん林家
  福岡県朝倉市甘木202-1
  TEL:0946-21-2308



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KAKA モンブランチーズケーキ

2020年11月16日 | スイーツ・お菓子
チーズケーキのKAKAさん。

の、モンブランケーキ。



モンブランチーズケーキ


台風の影響で今年は大好きな梨をあまり食べられなかったので

栗スイーツを楽しみたい秋です。



14日の日経プラス1が栗スイーツ特集でした。

2位と3位が福岡のお店。

16区とジャック。

どちらも何度も利用させてもらっていますが、モンブランは食べても今回記事になっていた商品は食べたことがありません。

問い合わせが増えているようで予約は12月中旬以降とのこと。

(自分もその問い合わせをした一人ですけどね)



KAKAさん訪問記事

16区の投稿記事の一つ

ジャック初訪問の記事



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