【11週1日】朝顔とゴーヤのコラボ

ゴーヤのネットに一緒に蔓を這わせて共生しているいっくんの朝顔です（なかなか水やりはしてくれてませんが）。
ここ数日で花をつけました。
ゴーヤとのコラボです。
私の好きな青紫色の花ｗ

ゴーヤは最初に授粉したのが昨日で3週間目。
「8/1」と収穫日の名札を付けてましたが、昨日はバタバタしてて収穫できなかった。
今朝見るとうっすら黄色くなり始めてます。
昨日がベストタイミングだったね、やはり授粉から3週間目がリミットですな。

しっかしここ2、3年はゴーヤの実が大きくならないわ　 ( ；´Д｀)
このひとつ目のゴーヤはいっくんが家庭科の宿題の一環として今晩カレーを作ってくれることになってるのでその具材にします。

美味しいの作ってや、たのむで～ｗ

明日のために162

12周　75分51秒

火曜日はいっくんのチームは朝練も夕練も無い完全オフ日です。
にっくんのラジオ体操も8月後半まではありませんので早朝ひとりでゴソゴソ起き出して走ってきました。
昼は暑くてたまらないが朝は今でも快適に走れるという嬉しい誤算続きです。
今年の夏はずっとこんな感じで推移するのかな？？
今月の私の休みの日は家族サービスでほとんど予定が埋まってますのでロング走が不可能。
だからできるだけ休まず早起きして10km以上走り続けることがカギになってきます。
走りながらも足に疲れが溜まらないようにする、かなり難しいんだな。
そろそろシューズの減りが進んできたのでおニューが欲しくなってきた。
できれば5000円（送料込）ぐらいで良いのが無いかと探しているのだが、なかなかね～
7000円、8000円まで上げれば見つかるが・・・来月のレースを新しいシューズで挑むのは少々厳しくなってきたか。