2005~2006年まで、お手伝いをしていたグループセッションに、久しぶりに顔を出してみる。
HEART
催眠療法を教えてくれた恩師であり、背中を押してくれた言葉の数々は、
私にとってずっと忘れることの出来ない宝物だ。
前の彼と別れ、あたらしくパートナーが出来るまでの間、
この活動が真ん中にあった。
新しいパートナーの事も私の事も(本人は忘れているかもしれないけど)
よく知っている先生に、新しく出た本の裏表紙に言葉を書いてもらった。
しばらく悩んで、先生が選んだその言葉は
『パートナーの内側に、自分を見る』
ぐっ!!!深い・・・。。
この本を読むと、また深みが増すのだけれど
読む前に見ても、深い。。。(渋笑
自分を知るためには、自分の周りの世界に投影されている人や感情を見てみるといい。
仕事場での人間関係だったり、親とのコミュニケーションはどうなっているか、友達とはどうか、彼氏・彼女とはどうなっているか・・・。
自分で自分を思うより、はっきりと正確にそれらは現れる。
パートナーシップを結んだ人となら、なおさら出やすくなる。
出た感情をそのままぶつける人もいるだろうけれど、
パートナーを通して、それと向き合うことで、自分の成長となる。
話し合ったり、コミュニケーションをとったりすることで
すばやく自分を知ることができるようになる。
一人では、なかなか向き合うことが難しかったりする。
だからこそ「催眠療法」があり「ヒプノセラピー」を使って
自分を知ったり、気づいたりする方法があるんだけれど。
自分で見たくなかったり、認めたくなかったりすることもあって
時間をかけるほうが良かったり、ゆっくりやっていく方が負担にならなかったりする。
でも、パートナーとは逃げられない。
逃げてもすぐに、それらは表面化し、問題となり、感情の動きになって
辛くなったり、苦しくなったり、自分を責めたり、不甲斐なく思ったり・・・
たくさんの感情を引き起こす。
でもね、それらは大きなギフトだと思えたとき、
ココロからそれと向き合おうとするとき、
新しい自分、新しい可能性、たくさんの贈り物をもってきてくれる。
先生は、私にとっても、彼にとっても
一番の過渡期を一緒に過ごしてくれた方です。
笑って見送ってくれるやさしさが、ちょっぴり切なくもあり
先生のご健康と、ご活躍をお祈りします。
感謝をこめて・・・
HEART
催眠療法を教えてくれた恩師であり、背中を押してくれた言葉の数々は、
私にとってずっと忘れることの出来ない宝物だ。
前の彼と別れ、あたらしくパートナーが出来るまでの間、
この活動が真ん中にあった。
新しいパートナーの事も私の事も(本人は忘れているかもしれないけど)
よく知っている先生に、新しく出た本の裏表紙に言葉を書いてもらった。
しばらく悩んで、先生が選んだその言葉は
『パートナーの内側に、自分を見る』
ぐっ!!!深い・・・。。
この本を読むと、また深みが増すのだけれど
読む前に見ても、深い。。。(渋笑
自分を知るためには、自分の周りの世界に投影されている人や感情を見てみるといい。
仕事場での人間関係だったり、親とのコミュニケーションはどうなっているか、友達とはどうか、彼氏・彼女とはどうなっているか・・・。
自分で自分を思うより、はっきりと正確にそれらは現れる。
パートナーシップを結んだ人となら、なおさら出やすくなる。
出た感情をそのままぶつける人もいるだろうけれど、
パートナーを通して、それと向き合うことで、自分の成長となる。
話し合ったり、コミュニケーションをとったりすることで
すばやく自分を知ることができるようになる。
一人では、なかなか向き合うことが難しかったりする。
だからこそ「催眠療法」があり「ヒプノセラピー」を使って
自分を知ったり、気づいたりする方法があるんだけれど。
自分で見たくなかったり、認めたくなかったりすることもあって
時間をかけるほうが良かったり、ゆっくりやっていく方が負担にならなかったりする。
でも、パートナーとは逃げられない。
逃げてもすぐに、それらは表面化し、問題となり、感情の動きになって
辛くなったり、苦しくなったり、自分を責めたり、不甲斐なく思ったり・・・
たくさんの感情を引き起こす。
でもね、それらは大きなギフトだと思えたとき、
ココロからそれと向き合おうとするとき、
新しい自分、新しい可能性、たくさんの贈り物をもってきてくれる。
先生は、私にとっても、彼にとっても
一番の過渡期を一緒に過ごしてくれた方です。
笑って見送ってくれるやさしさが、ちょっぴり切なくもあり
先生のご健康と、ご活躍をお祈りします。
感謝をこめて・・・