シニアクラス体験

こんにちは～神戸新長田スタジオ＋１＝ウリ坊です。

先日ウリ坊が週1回トレーニング指導している“シニアクラス”に初めて体験がありました～

正真正銘、後期高齢者の方で、今まで身体の健康のためにプールで歩いたり、ジムに通ったり

色々してみましたが、これというのが見当たらなかったそう・・・

麻雀が好きで、週2回は麻雀教室に通われています。なんでもご主人がイルチブレインヨガのチラシを

持って帰られて「こんなのがあるぞ」と紹介して下さったとか・・・

シニアクラスの会員さんと二人で1時間みっちりトレーニングしました

終わって分かち合いは「身体の中の血液がドバーッと流れて

今までいかに身体を動かしていないか分かりました～」

で、「年金生活なので・・」と、とりあえず1ヵ月会員で入会されました

子供クラスも必要だけど、シニアクラスも必要だと感じたウリ坊で・し・た


欲望と悲しみ

欲望の文化の中では
エネルギーの浪費が多いので
たくさん食べて
たくさん消費する必要があります。

欲望の生活の中に
平和はありません。
欲望の喜びの後ろには
常に悲しみが影のように
つきまとっているからです。

魂の意識の中で生きていれば
エネルギーの消耗が半分に減ります。

自分を殊更にアピールする必要もなく、
戦う必要もなく
人と比較する必要もないからです。



もうすぐ春が来まーす消費税がする前に

入会しちゃいましょ

３月の特典３か月会員になると入会金　０円

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオ
ＴＥＬ：078-965-7227
ＨＰ：http://ilchibrainyoga-kobe.com/