新長田でヨガするなら♪                  イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオ   

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男女年齢に関係なくどなたでもやさしくできるヨガです♪

愛せる力

2014年01月31日 | Ilchi希望のメッセージ
こんにちは~神戸新長田スタジオ+1=ウリ坊です。


  愛せる力

純粋に愛そうとするなら
誰も皆、愛するトレーニングをする必要があります。

人はよく思い違いをしています。

自分が愛で満たされてこそ
誰かを愛せるのだという
愚かな考えにはまっているのです。

この世に存在するすべてのものは
ひとつに結ばれています。

誰かに関心を寄せて
思い遣る心を持つ瞬間、
それは再び私の胸に戻って根を下ろし
「愛せる力」を育ててくれます。

           一指 李 承憲



ウリ坊が住んでいる地域に“特定非営利活動法人”福祉ネットワークがあります。

朝のゴミ出しをしたいけど、足を怪我してしまい、一人暮らしで頼める人もいないというような場合

有償ボランティアで会員同志助け合うというシステムです。

他にも、神戸市からの依頼で“生きがい対応型デイサービス”とか

ふれあい喫茶・食事会etc多彩な活動をしています。

阪神淡路大震災後、地域で助け合わねばと「まちを家族に」したいという大きな夢に向かっています。

ウリ坊はそこでボランティアしています。

今日そこのニュース(毎月発行している)配りを頼まれ、100枚ほどお手伝いしてきました。

ご近所ですので、ものの10分もかかりません。

頼んだ人いわく「配るの早いねぇ・・ポストの場所もすぐ分かるのねぇ

日頃のチラシ配りがこんな所で役に立つとは・・

ウオッホンウリ坊、チラシ配りはプロだもん

思わず、ひとり言を言ってしまったウリ坊で・し・た


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イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオ
TEL:078-965-7227
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川の流れのように

2014年01月27日 | Ilchi希望のメッセージ
こんにちは~神戸新長田スタジオ+1=ウリ坊です。

 
  川の流れのように


  執着、
 それは宇宙の理に反することなので、
 執着すれば執着するほど、労力がかかります。

 本来、成熟した人間は何ごとにおいても
 つかむことに苦心したりはしません。
 流れるままにしておくのです。

 自分の道で責任を果たしたなら
 それ以上は執着せずに
 この広い宇宙に向かって休みなく進むべきなのです。





断捨離決行中のウリ坊としましては、耳に痛い言葉です。

“自分の道で責任を果たしたなら”

ウリ坊つらつら考えますに、「ウリ坊責任を果たしたのか果たしているのか(ing)

(自分に甘く考えると)果たした~とも思うし、(自分に厳しく考えると)まだまだ~とも思うし・・・

一体どっちやねん

昨日はウリ坊マンションの集会室でブレイン体操・振動・止感しました。

初めて参加した方が、終わって分かち合い時「体と心が軽くなりました~これなら私でも続けられそうです。」

と言って下さってウリ坊、嬉しかったですぅ

この方は70代ですが、昨年まで仕事一筋で生きて来られた人です。が、ご主人を亡くされ

ご自分も看病疲れから体調を崩され、年末まで入院されてたそうです。

入院中つくづく健康の大切さに気付かれ、きれいさっぱり仕事は辞められました。

健康管理のため自宅から集会室まで30分かけて歩いて来られます。

明るい顔になられて、また30分歩いて帰られました~

やっぱり、ブレインヨガのプログラムは素晴らしい

ささやかでも続けて行くぞーと決意を新たにしたウリ坊でした。

チャン チャン

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高取さん

2014年01月24日 | 新長田のブログ
こんにちは~神戸新長田スタジオ+1=ウリ坊です。

みなさーん、今度、神戸新長田スタジオへ行くことがあったら、トレーニングルームに入ってよーくみてくださいまし



ジャジャーンなんと なんと、窓から高取山が見えるではありませぬか

昔々と言っても今から7年前、ウリ坊はこの窓辺に腰掛けて、よく外を見たものですぅ・・

勿論“高取山”も見えました~

高取山=諸願成就の神様を祀る高取神社が鎮座する山

      神戸市民の心身を癒し、鍛える健康の神様


道は何通りもあって、長田神社の北から、板宿方面から、奥妙法寺方面から、六甲全山縦走路に

繋がっているので、神戸電鉄各駅にも行けるみたいです。

えっ? ウリ坊はこの山から下りて来たのかって?

それは ヒ・ミ・ツ

こんなに気持ちよくなったスタジオで、みなさん、是非是非

体験受けて見て下さいましな

お待ちしますよん

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大寒

2014年01月21日 | 新長田のブログ
こんにちは~神戸新長田スタジオ+1=ウリ坊です。

寒い日が続きますねえ・・そう言えば昨日が大寒寒いはずですぅ



さざんか さざんか 咲いた道たき火だ たき火だ 落ち葉たき

あたろうか あたろうよ 北風ピープー 吹いている

今日ウリ坊はトレーニング受けにスタジオへ行って来ましたよ

いつもは外部講師で教える側なのですが、今日はミッチリ最初から最後まで受ける側

いいですねえ・・トレーニング

寒くて縮こまっていた体をブレイン体操でほぐしてから

精充脳波振動全身叩き振動に入る頃には

すっかり脳も心も身体もほぐれ、音楽のリズムと体が一つになって、自由に自由に

“私の体は、私ではなく、わたしのものです”を実感しました~

で、やりますよ脳活性化ヨガ体験会

1月26日(日)午後2時~4時 神戸新長田スタジオにて参加費1000円

寒い冬こそ厚着して縮こまっていないで、脳活性化ヨガしましょ


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1月17日

2014年01月17日 | 新長田のブログ
こんばんは神戸新長田スタジオ+1=ウリ坊です。

今日は1月17日勿論何の日かみなさん知ってますよね

あの阪神・淡路大震災から19年目ですぅ

ウリ坊今日は午前5:35に目が覚めました~で、TVをつけ

5:46には淡路島の方に向かって手を合わせました~

19年前のあの日のことはよく覚えています。(えッ? ウリ坊何歳かって?まぁまぁ

ウリ坊てっきり、関西空港着の飛行機が誤って近所に墜落したんだと思いました。

そのぐらいスゴイ衝撃でした

一時、大阪へ避難もしました。大阪行きの船に乗るため、神戸港までリュックを背負って歩きました。

その途中、長田で見た光景は忘れられません。長田区は靴工場が多い町だったので火災が酷かった所です。

一面の焼け野原あー広島の原爆で焼きつくされた写真と同じだ~

勿論声は出ませんでした

今は鉄人28号のモニュメントが建ち、高層ビルが立ち並んでいます。

その中の一つのビルに“ILCHIブレインヨガ神戸新長田スタジオ”があります。

震災で亡くなられた多くの方のためにも、このスタジオで天地気運を、生命電子を伝えるのだ

真摯に祈った気持ちを忘れないでいたいですぅ

それにしても不思議に思います。

日本最古の文献「古事記」「日本書紀」の冒頭を飾る“国生み神話”によると

日本の国づくりは淡路島から始まりました・・とあるそうです。

それが事実なら、その淡路島が震源地だった大震災をどう捉えればいいのでしょう。

19年前のあの日、ウリ坊はとっさに「神さまが怒っているぅ」と捉えました。

今は差し詰め「地球が怒っている・・イエ・・悲しんでいる」かな

ちょう
ー真面目な今日のウリ坊で・し・た

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