津軽弁の日
今日のランキングは73位でした
今日の朝は7時で、気温18℃、湿度58％でした。久しぶりに朝が暖かく感じられました
予報は曇りでしたが時折雨がパラつき・・・
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昨日は疲れちゃって作業は中止でした
で、
ランニング用の新しいイヤホン（パイオニア製）と、専用テーピング（トップランナー普及率100％とか・・・）が届いていたので8時に走って来ました
まずはパイオニアのイヤホンから・・・
ハッキリ言うと
でした
抜群の軽さ、軟らかくフィット感も良いのですが、ダッシュしたら取れました
取れちゃダメだろう
で、
専用テーピング
これは素晴らしいです
膝に貼ったのですが膝の痛みが5～7割ほど軽減した感じ
アクタって会社のニューハレってテープなんですが、最初に商品名でニューハレって探したら検索エンジンがニューハーフの誤りじゃ無いですか？って
超ウケました
値段的にちょっと高いかなって感じますが、オレみたいに何度も膝の手術をしている人にとっては良いアイテムですね
で、
スーパー気合いを入れて走ってみたのですが、途中3回ほどイヤホンが取れたにも関わらずキロ4分47秒をマーク
アップダウンコース自己最短記録でした
で、
風呂入って10時に駅伝の打ち合わせにスナック クロノスへ行って来ました
流石にアルコールは飲みませんでしたが・・・
飲みたかったです
やっぱりメンバーがなかなかゲット出来ず・・・
はぁ
で、
帰宅したら一番小さい猫が怪我してて・・・
後ろ足の指が変な方向へ
今日は仕事して、速攻獣医さんへ
脱臼でしたが、脱臼なので手術も無しで、指なんでギプスも出来ず・・・
そんなに痛がって無いから薬も無でした。
取り敢えず３週間はケージに入れておいて下さいとの事
で、
ケージじゃ狭いので、犬用の柵を買いに行って、小さな猫トイレ買って、缶詰のネコ餌買ったり色々買って、隣のスーパーで食材やら牛乳買って来ました
ついでにバナナ売場を見に行ったらドールだらけで・・・
スゴイ
で、
帰りにパン屋さんに寄って自宅到着
サクサクっとお昼を食べて、犬用の柵を組み立て、トイレやご飯をセット
何故かトイレに入ってご飯を食べる猫
痛みでおかしくなってるのか？
取り敢えず3週間は我慢してもらわねばです
で、
猫と一緒にウトウトと・・・
起きたら部屋が猫砂まみれで・・・
トイレが狭過ぎたみたいです
もう一回り大きいのを買って来ねば