昼のボクシングに続き夜はキッククラス。
平日と勘違いしてボクシング練習に来た方もいたのでみんなで受け返しの練習。
受け返しの練習は何故だかボクシングの練習ではマイナーなんですが(これは武道の練習体系だからかも知れませんね)、とても有効なメニューだと思うのですが。
みんな楽しそうだったんで、やっぱりそうでしょう。
後半はキックのメンバーはマスボクシング。
出来れば当てない前提でもヘッドギアの装着お願いします。
マウスピースは必ず付けて下さい。
スポーツ保険も加入を検討してください。
安全に来週もガンバりましょう!
平日と勘違いしてボクシング練習に来た方もいたのでみんなで受け返しの練習。
受け返しの練習は何故だかボクシングの練習ではマイナーなんですが(これは武道の練習体系だからかも知れませんね)、とても有効なメニューだと思うのですが。
みんな楽しそうだったんで、やっぱりそうでしょう。
後半はキックのメンバーはマスボクシング。
出来れば当てない前提でもヘッドギアの装着お願いします。
マウスピースは必ず付けて下さい。
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