調子がいまいちだからといって、何もしないのもよくないので、少しウェイトトレーニング。
もちろん軽く汗かく程度（と言っても普段も傍から見たら軽くなんですけどね～）
バイク３０分。
普段やらないマシントレーニング。
６キロダンベルトレーニング。数セット。
たかが小指ですが動かないのは不自由ですね～
やくざの世界で指を詰めるというのがありますが、確かに普段は目立たない小指ですが、握ったり力入れる作業時には不便です。
箸や鉛筆は持てるけど、ドスや拳銃（狙いが定まらないそうです）は使えなくなるそうな。
やっぱり汗はかかなあきませんね～この一月は冷や汗ばかりでしたからね。
今月はいい月にしたいものです。