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昭和40年男の「明日はどっちだ!」

午前は障害者支援員。
午後はキックボクシングジム代表!
還暦前でも、いつでも気分は青コーナー!

Good job!

2011-04-24 18:54:39 | キックボクシング
昨日は超久しぶりの土曜キック練習!

仕事も休みだったので、早めに行って来月の予約やら所用をすまして、すこし自分練習。

と言ってもシャドーとミット2ラウンドづつだけだけど、「動かず、腰入れず」の一見手打ちシャドーだけど、今はこれでいいのダ!

体にこれから動く事、汗をかく事を知らせるのが目的なのだからね。

お陰でいい気分で練習にはいれました。

メニューもスムーズにみんな楽しげに、たまにハードに頑張ってくれたみたいです。

終わって、いろいろ考えたら自分的にまともな練習できたのは久しぶりぢゃないだろか?とちょい感激。

で道場見たら。。。

くたびれてますよ~

壁ははがれ、畳は黒ずんでます。

多分90%以上はKstyleが残した足跡ではないだろか??

感謝しつつも、どうにかしたいですね!

一度、大掃除しましょう!!