なんで今日に限って

　今日は練習の日だったんですが、昨日帰宅中に突然ギックリ腰になりました

マックスレベルが息が出来ないレベルだとすると、今回は歩けてクシャミ時に響くレベルなのでだいぶマシですが練習は出来ずでした。

最近、水曜ほとんどまともに動けてません。

来週こそは全快全開といきたいところです

さて土曜練習ですが、２３、３０日に開催します。

よろしくお願いします