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昭和40年男の「明日はどっちだ!」

午前は障害者支援員。
午後はキックボクシングジム代表!
還暦前でも、いつでも気分は青コーナー!

満員御礼!

2009-04-12 15:28:45 | キックボクシング
昨日は参加者多かったです!

体験の女性も来てくれて賑やかでした。

予想していた倍の人数だったので有効にメニューを組めたか不安ですが、次回からは大丈夫と思います

昨日したパンチは自分で練習してて下さい。
肩甲骨のストレッチも大切ですから、取り入れて下さい。
(肩こりにもいいかと思いますよ

昨日は指導サポートをしてくれた、みなさんありがとうございました。

練習後の花見の用意をしてくれたみなさんありがとうございました。

土曜スタイルも面白いですね~
ミットも受け甲斐があります!
次回は25日になります、待ち遠しい
コメント
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