今月は忙しくて。。

ブログが書けない日が多いですね、申し訳ないです。

昨日は首相撲をしましたが筋肉痛の人が何人かいるのでは？

格闘技雑誌の特集で首相撲を取り上げていると聞いたので見ましたが、
昨日した技術が何点かありました。

雑誌で技術が学べる時代になりましたね～僕らの時代はそんなモノはもちろん無くて、ジムで教えてもらったのも基本だけでした。
たまに先輩に「コツ」を教えてもらったりして、（もちろんそれらは先輩らの相手をしてボロ雑巾のようになった後に教えてくれるのですが）それが驚きと嬉しさで、帰ってすぐメモしてました。

でもそれが今は雑誌で惜し気も無く紹介されてます。
いい時代になりましたね！！（少し複雑な気分ですが）

首相撲の際、相手を崩すのは上半身だけでしようとすると結局は力の強い方が勝ちます。
だから下半身、全身の力とバランスで崩すようにしましょう。
（と言っても頭では分かりづらいですよね、体で覚えるしかありませんね）