下がりながらのパンチ。

普段はステップバックをしてから攻撃をしてますが、ジムで教えてもらった、下がりながらの攻撃をしました。

前に出ながらの攻撃は出来ていますが、足の動く方向が変わるだけで違和感があると思います。

要は歩く感じで感覚をつかんでもらえたら良いかと思います。

ちなみに、蹴りも歩く延長上で蹴ると考えてくれたらいいと思います。

後ろに下がりながらでも、かなり強いパンチが打てる事に気がついたでしょうか？
あれは床の力を使った伸張反射の運動になるからでしょう。


また、次回もしましょう。