京都 ”大原野菜”のブログ

大原で作られている京野菜や旬野菜の情報と大原の歳時記をお届けします。

睡眠時無呼吸症候群

2023-05-02 | 日記
段々と寝る時間が早くなって来ました。段々と起きる時間も早くなって来ました。就寝も起床も早まり睡眠時間は7時間以上、日によれば8時間ぐらいの日もあります。まぁ、寝過ぎや。けど、それでも日中眠い時があります。恐らくコレは、睡眠時無呼吸症候群になっているに違いないと知ったかぶりで自己診断しております。眠いのは辛い。眠れないのも辛い。困ったもんになりましたわ。いや、ホンマに。因 . . . 本文を読む