しょこら の ぷち自然派生活

外食多し 甘いもの大好き! だけど ちょっと健康のことも気になる。そんなしょこらの ぷち自然派生活 を紹介します。

4校合同高校説明会 お勧めです~。(^^)/

2017-08-25 07:47:46 | なんちゃって!ワーキングマザー。
一昨日は、仕事をお休み頂いて、 4校合同高校説明会に行ってきました~。   三郷中学と安堵中学、斑鳩中学、斑鳩南中学の4校の合同説明会とのことで、毎年持ち回りで開催されてるとのこと。 忙しい中、お世話様です~。   どの学校の説明が何時から始まるというプリントは事前に配られてるとのことで、当日の配布はないのですが、親切なスタッフさんにプリントをお借りできたので、カメ . . . 本文を読む
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4校合同高校説明会!

2017-08-23 09:19:15 | なんちゃって!ワーキングマザー。
おはようございます! 今日はワーキングの方をお休みして、 マザーの方で高校説明会に来ています。f(^^; 県内から、いろんな高校の先生方が来られて、 学校の説明をしてくださいます。 学校から、何時にどの学校の説明が始まるか を書いたスケジュールが配布されてるようなのですが、 うちは、何故か息子が持って帰って来なかったので、 朝一から参戦中です~。 ホワイトボードのスケジュールをカメラで 写 . . . 本文を読む
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世界一受けたい授業から「5秒でトレーニング」

2017-08-23 06:00:00 | 簡単!手当法&健康法 ほか自分の体と付き合うあれこれ。
おはようございます! 以前、「ながら運動♪」を紹介させていただきましたが、 その後、足をぐねって負傷してる間、 リバウンドしたりしながらも、 犬の散歩のときには、大股歩きなどを続けてまして、 体重は何とか足を負傷する前ぐらいまで戻ってきたかな~? 汗かき体質を維持できてるかな~???という感じの今日この頃。 今回は、世界一受けたい授業から、 「太もも、おしり、二の腕を5秒でトレーニング」 をご . . . 本文を読む
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スマホは忘れんぼさん必携のお助けグッズ♪

2017-08-22 06:00:00 | なんちゃって!ワーキングマザー。
おはようございます!! 毎日、忙しいですよね~。 忙しすぎて、うっかり、 「忘れてた~!!」 って青くなることありませんか? ワタクシも良くあるのですが、 最近は、ほんとにスマホちゃんに助けてもらってるな~ って感じることが多です。 一番、助けてもらってるのは、 Googleのカレンダー機能。 重要な予定は赤、仕事の予定は青、KIDS SMAILEプロジェクトは黄色、 息子の予定は緑、個人 . . . 本文を読む
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「新生銀行」の24時間出入金手数料無料、振込手数料無料サービス♪

2017-08-21 06:00:00 | なんちゃって!ワーキングマザー。
最初に新生銀行に口座を作ったのは、 もう10年以上前になると思います。 たぶん、新生銀行ができたばかりの時で、 CMとかもあったのかもしれないですが、 振込手数料が無料であると知って、 当時から、 インターネットで買い物することも多かったワタクシは、 振込手数料が無料であることにひかれて口座開設。 その後、振込手数料無料に、預金残高などの条件が出来ましたが、 やはり、振込手数料って、主婦から . . . 本文を読む
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格安スマホの味方「パケセーブ」と「通信量モニター」

2017-08-20 06:00:00 | 好きな本・曲・こと その他 はまりもの
おはようございます! 格安スマホ使ってますか~? 我が家の場合、 息子のスマホがデータのみの格安スマホ、 ワタクシ自身は、あれこれ変遷しながら、 今は、格安スマホに分類して良いものかどうかですが、 Y!mobileに落ちついています。 データプランを一番安いものにしているので、 4G状態でのデータの使い過ぎは、 速度制限に影響するので、厳禁なのですが、 アプリが勝手に通信してしまってることあり . . . 本文を読む
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NHK「ためしてガッテン」で紹介された筋膜リリース 効きました~♪

2017-08-19 06:00:00 | 簡単!手当法&健康法 ほか自分の体と付き合うあれこれ。
2015年9月9日(水)午後8時に放送された NHKの「ためしてガッテン」ですが、 たまたまリアルタイムで見ていて、 その回は「ああ!首と肩がツライ 肩こり根治マニュアル」 というテーマだったのですが、 「肩こり腰痛はもうずっと付き合っていかないと」 と若干あきらめモードながら、 ダメ元でいろいろ試していたところだったので、 「まあ、一回やってみましょう~♪」 と気軽な感じでやってみたところ . . . 本文を読む
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ブルーライト軽減アプリ♪

2017-08-18 06:00:00 | ぷち自然派生活
先日、実家に帰ってきました。 家族でわいわい話をしていたら、 姉が、 「スマホのブルーライトどうしてる?」 「まぶしいよね。」 「目、痛くない?」 と。 眼鏡にブルーライトカットを入れてもらってはいるのですが、 最近、とみにカスレ目。 視力も落ちて気がします。 「ブルーライト軽減アプリってあるの知ってる?」 と。 検索してみると、無料でも、結構いろいろ有りました。 帰宅してさっそくインスト . . . 本文を読む
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運転中かばんがひっくり返るので。

2017-08-17 06:00:00 | お片付け奮戦記。
おはようございます! 突然ですが、皆さん、運転中、かばんって どこに置かれてますか? ワタクシの場合、もうずっと助手席にどさっと置いて いたのですが、 新しい車になってから、 といっても、3年ほど前に買った中古の軽ですが、 カーブなどで、しゅーっと鞄が逃げていき、 掴み損ねたときなどに、ばっさ~と鞄がひっくり返って、 中身をぶっちゃかす、という事を繰り返してきました。 なんとかしないと~と . . . 本文を読む
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「休むなら休む、とカチッと決めて休んだほうがいい」byひらめきメモ

2017-08-16 06:00:00 | コトバのチカラ
Twitterシリーズで、今日は「ひらめきメモ」から、 なるほど、と思って、反芻している言葉。 休むなら休む、とカチッと決めて休んだほうがいい理由は、 その方が「決断力」を消費しなくて済むから。 「やらなきゃいけないことをやらずについだらだらしてしまう」というのは、 体力は温存できるが、決断力をがんがん消費している。 決断の保留が、一番決断力を浪費する。 「ひらめきメモ」のツイートは、日 . . . 本文を読む
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パソコンでLINEを使ってみた。

2017-08-15 06:00:00 | 
おはようございます! 突然ですが、皆さん、自宅のパソコンでLINEが使えるってご存知でしたか? ワタクシは全くもって知らなかったのですが 先日、ふとした会話の中で、 「え~。パソコンでも使えますよ~。」 と教えていただき、 「なら、グループラインのアルバムへの写真のアップロードの  手間が、何段階か減るではないの~。」 という事で、レッツトライ。 パソコンにLINEのプログラムをダウンロー . . . 本文を読む
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「13月の暦」今年も一年がスタートしました!

2017-08-14 06:00:00 | もしかしてスピリチュアル?
今年の「13月の暦」のお正月は7月26日金曜日でした! 遅くなりましたが、例年、恒例で行っている、 年の初めのカードリーディング、 今年も無事することができて、一年スタートしました♪ 13月の暦の手帳には、カードを14枚引き、 一年を過ごす上でのメッセージと一月ごとのメッセージを カードからもらって、手帳に書き込むようにしてます♪ 手帳は1月28日周期になっていて、 体のリズムを見やすい . . . 本文を読む
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「支援とは、楽にさせることではなく、やる気にさせること」

2017-08-13 06:00:00 | コトバのチカラ
「支援とは、楽にさせることではなく、やる気にさせること」 最近、twitterを読むのを、復活させました。 以前にフォローしたBOTのつぶやきが深くて、 やりたいことができても、すぐにエネルギーぎれしがちな ワタクシに、「また、少しだけ、がんばろ。」 って、思わせてくれる言葉たちに出会えます。 タイトルの言葉は、 福島正伸さんの言葉をつぶやくボットの言葉です。 https://twitter . . . 本文を読む
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【祝】紛失してたセブンイレブンのnanacoカードが戻ってきました!!

2017-08-11 11:41:53 | 
ご無沙汰してます! 最近、とみに日が過ぎるのが早く感じるようになりました。 これも充実してると言えるのでしょうか。 ところで、セブンイレブンのnanacoカード。 ご存知でしょうか? 普段、1000円超える買い物はポイント目当てで 他社のクレジットカードを使っていますが、 少額の時にはサインとか求められると手間だし、 やはり現金で買い物してまして、 そんな中で、ポイントもたまるし、というこ . . . 本文を読む
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