しょこら の ぷち自然派生活

外食多し 甘いもの大好き! だけど ちょっと健康のことも気になる。そんなしょこらの ぷち自然派生活 を紹介します。

トイレが壊れました。((T_T))

2015-07-31 06:28:24 | 
先日、トイレのタンクに水がたまらなくなって、CM でお馴染みのクラシアンさんに来ていただきました。 すぐ直してくださって、今後の同様の症状が出た時の緊急対処法や、根本的な対策や、工事した場合のざっくりとしたきんがくなど、しっかりおしえて下さり、信頼出来る感じでした。 (^-^)v 根本的にやるのは、金額もそれなりにかかるので、ちょっと考えないと~という感じ。 それにしても、トイレが壊れてる間 . . . 本文を読む
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朝ヨガ始めました~。

2015-07-30 06:29:19 | 簡単!手当法&健康法 ほか自分の体と付き合うあれこれ。
"【おうちでヨガ】10分朝ヨガ" を YouTube で見る ヨガの教室に行くと、体調が良くなるのを、すごく実感するので、またヨガを始めようとお教室を探してたりもしていたのですが、タイミングが合わなかったりなかなか続きません。 それに、出来たら、朝にヨガをしたいんだけど~と思っていたら、YouTubeで朝ヨガを見つけました。(^-^)v ウェルネス トゥ ゴーのアリサさんの動画で、無理せず出 . . . 本文を読む
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先日の日曜日は、13月の暦のお正月でした。

2015-07-29 06:45:08 | もしかしてスピリチュアル?
普段、スピリチュアルとは縁遠い生活をしているしょこらですが、ここ五年以上13月の暦の手帳を愛用していて、年度が変わるこの時期には、必ず「天使のカード(オラクルカード)の一種」をひくようにしています。 これから始まる一年におけるテーマ、各月のテーマを引きます。 カードをひくときに、いつも尋ねる言葉は、「私と私の周りの人が笑顔いっぱいで過ごす為のヒントは?」 なかなか忘れがちですが、月が変わる . . . 本文を読む
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浦島太郎 好きだ~。

2015-07-28 05:56:28 | 
"TVCM │ auガラホ「海の声」篇" を YouTube で見る 最近良く見るauのCM。 すごく好きです。 ビーチフラッグ編も好きですが、やっぱり、これが一番好きかな。 せつない歌声が胸にしみますね。 CMなので、予定なく現れますが、見るとちょっとテンションあがるというか、嬉しい気分になります。(^-^)v 素敵なCM作ってくださってるauさん、広告代理店さん、製作会社さんに感謝感謝 . . . 本文を読む
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頭痛外来行ってきました。

2015-07-27 20:15:50 | 簡単!手当法&健康法 ほか自分の体と付き合うあれこれ。
かきざきクリニック(奈良県/郡山市) 大和郡山市のかきざきクリニック。 脳のMRI をとっていただきましたが、脳にも、頸動脈にも異常なしということで、緊張性頭痛のお薬を処方していただきました。 緊急性頭痛のときは、やはり、お風呂に入り、筋肉を緩めるのが良いということで、油断せず、忙しくても、湯船につかり、筋肉をリラックスさせるようにしていかないと~と意識をあらためました。(((^_^;) . . . 本文を読む
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きゅうり豊作

2015-07-27 12:55:02 | ぷち自然派生活
今年、初めてきゅうりを植えてみたのですが、植えっぱなしでなんのお世話もしないのに、どんどん実がなり、食べきれないほどに。 中には、収穫期に気づかず、おばけきゅうりに成長したものも多数。 人にあげるできばえでもないので、「きゅうりのきゅうちゃん」に初挑戦してみようかと思ってます。 (^-^)v いやはやしかし、初心者でも失敗しないという、若干高めの苗を買いましたが、それにしても300円はい . . . 本文を読む
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頭痛対策(服用薬編)

2015-07-26 13:48:26 | 簡単!手当法&健康法 ほか自分の体と付き合うあれこれ。
今年に入ってから、頭痛肩こり目眩が頻発している しょこら ですが、今日も昨日から続く頭痛に悩まされてます~。 月1で通院している婦人科のドクターは、頭痛はしんどいけど、頭痛で死ぬことはないから大丈夫! と心づよい(?)言葉を下さり、市販の頭痛薬が効かなかったときように、レルパックスを処方してくださいました。(^-^)v 長くイブを愛用してきたワタクシですが、最近発売になったリングルアイビーが . . . 本文を読む
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格安スマホ 昨日届きました!

2015-07-25 17:46:31 | 
ニフモの格安スマホ、昨日無事届き、使いはじめてます~。 ドコモの箱に入って届き、画面にも常に「NTT DOCOMO」の表示が。 なんちゃてドコモユーザーになってる感じです~。(^-^)v 電話とブラウザについては、別送のSIMカードをさすだけで使えました。 ラインなどのアプリについては、昨日までにパスワードなどを確認メモしていたので、まずまず順調に設定完了。(^-^)v 今日になってから、 . . . 本文を読む
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オクラいただきました~‼

2015-07-24 21:55:08 | 簡単!自然派レシピ。
オクラ。 栄養価が高くて、美味しい。 何より偏食のキツイこうたんが黙って食べる しょこらにとっては、とても有難い食材です~。 今年は、作ってみようかと、裏の猫の額の地面を掘って、苗を植えてみたのですが、全然育ちませんでした~。(泣) しかし、先日、家で作られたというオクラをいただき、テンション マックスです~。(^-^)v さっそく、湯がいて刻んでカツブシのせて、醤油をかけていただきま . . . 本文を読む
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格安スマホに変えました。(^^ゞ

2015-07-22 22:17:54 | 
格安スマホ、安いですね~。(^^ゞ 大失敗に終わる可能性もありますが、調べてみると、固定費が高く、毎月1GB使うか使わないかぐらいで、一万円近く払ってるので、解約の違約金が必要な期間も短いし、思いきってポチしてみました。 あれこれ、考えた末に、ニフモに決めました。 ニフティ運営で、ドコモの回線を使っているとか。 楽天モバイルにも、すごくひかれましたが、同じドコモの回線を使っていても、実効速度 . . . 本文を読む
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