ダイエットを始めて三ヶ月
今のところ4kg減です。
1日1快食、Booksダイエットみたいなのに
サプリを足して頑張ってます。
しょうこがダイエットをしてるので
周りの人が色々なダイエット方法を教えてくれるのです。
わざわざ発掘あるある大辞典を見て教えてくれるとは、
ありがたいお話です。
同じく鍛えて、減量している後輩は
とっても厳しくてあれをしろ、これをしろと
「痩せたらもっと美人ですよ~」と私を励ましてくれているような
からかっているような笑
他の後輩だけど
「メリハリボディですね、この夏」
わーん、年下の男の子達がいじめます笑
1日1快食となると何を食べてもいいんだけど、
この日はちょっと控えた日。
豆乳のクラムチャウダーに
豆乳黒ゴマバナナジュース
ピクルスサラダにサンドイッチ
博多駅筑紫口のウィドフランスにて。
会社も、通っているエステも筑紫口辺りなので
こことCOLONBOOTHはとっても出没率が高いです笑
マイカーはいつもヨドバシカメラ博多に停めてる。
駐車料金安いし。メイク用品ここで買ってポイント貯めてるし
なにより電気製品・携帯電話ラヴだから。チェックチェックよん。
とにかく12/08のバースデイまでにはあと5kg痩せて
三年前の体重に戻さなくっちゃ!
痩せたねって言われるようになって
ここんとこちょっとゆるみ気味でしたが
11月の半ばまでに4kgは痩せないと
恐怖のボディチェックが入るので笑
今のエステの担当のお姉さまに毎週、
トップ、アンダー、ウエスト、下腹部、両腿、ふくらはぎ、足首
体重、体脂肪量られて分析される。
ちゃんとルール守ったと言っても
「しょうこちゃん、バレバレですから笑」
キャン
「むくんでるし~♪サプリがそんなに余ってるし~♪」
笑顔で言うし優しいのが怖いわ。
そんな今日もボディチェック&お手入れ。
タラソで代謝アップ~。
目的は減量じゃないです。
たんに痩せても美人にはなれません。
お肌のはりや血色も良くて
出るとこ出てて、キュウっと締まってるの
ガリガリスレンダー美人が好きな男の人は仕方ないけど
バランス取れたメリハリのある身体を目指しています。
アリー・myラブのアリーも大好きよ?
マジ可愛い♪と思うけど細すぎて心配。
正直エレインの方が好みのタイプ♪
ちょっとムッチリでセクシーでキュート。
あんなしょうこに。。。なれないか笑
身体のつくりが違うからエレインにはなれないけど
152cmの日本人でも実現できるちょっとムッチリでセクシーでキュートを目指して
今日もボディチェックです!
一昨日飲み過ぎたからなあ、食べたし。
辛いよー、みんなのお弁当買いに行くのも
みんながお弁当食べてるときにサプリとおみそ汁だけなの笑
ま、もうなれたけどね。
今日からまた気を引き締めて頑張ります!
今のところ4kg減です。
1日1快食、Booksダイエットみたいなのに
サプリを足して頑張ってます。
しょうこがダイエットをしてるので
周りの人が色々なダイエット方法を教えてくれるのです。
わざわざ発掘あるある大辞典を見て教えてくれるとは、
ありがたいお話です。
同じく鍛えて、減量している後輩は
とっても厳しくてあれをしろ、これをしろと
「痩せたらもっと美人ですよ~」と私を励ましてくれているような
からかっているような笑
他の後輩だけど
「メリハリボディですね、この夏」
わーん、年下の男の子達がいじめます笑
1日1快食となると何を食べてもいいんだけど、
この日はちょっと控えた日。
豆乳のクラムチャウダーに
豆乳黒ゴマバナナジュース
ピクルスサラダにサンドイッチ
博多駅筑紫口のウィドフランスにて。
会社も、通っているエステも筑紫口辺りなので
こことCOLONBOOTHはとっても出没率が高いです笑
マイカーはいつもヨドバシカメラ博多に停めてる。
駐車料金安いし。メイク用品ここで買ってポイント貯めてるし
なにより電気製品・携帯電話ラヴだから。チェックチェックよん。
とにかく12/08のバースデイまでにはあと5kg痩せて
三年前の体重に戻さなくっちゃ!
痩せたねって言われるようになって
ここんとこちょっとゆるみ気味でしたが
11月の半ばまでに4kgは痩せないと
恐怖のボディチェックが入るので笑
今のエステの担当のお姉さまに毎週、
トップ、アンダー、ウエスト、下腹部、両腿、ふくらはぎ、足首
体重、体脂肪量られて分析される。
ちゃんとルール守ったと言っても
「しょうこちゃん、バレバレですから笑」
キャン
「むくんでるし~♪サプリがそんなに余ってるし~♪」
笑顔で言うし優しいのが怖いわ。
そんな今日もボディチェック&お手入れ。
タラソで代謝アップ~。
目的は減量じゃないです。
たんに痩せても美人にはなれません。
お肌のはりや血色も良くて
出るとこ出てて、キュウっと締まってるの
ガリガリスレンダー美人が好きな男の人は仕方ないけど
バランス取れたメリハリのある身体を目指しています。
アリー・myラブのアリーも大好きよ?
マジ可愛い♪と思うけど細すぎて心配。
正直エレインの方が好みのタイプ♪
ちょっとムッチリでセクシーでキュート。
あんなしょうこに。。。なれないか笑
身体のつくりが違うからエレインにはなれないけど
152cmの日本人でも実現できるちょっとムッチリでセクシーでキュートを目指して
今日もボディチェックです!
一昨日飲み過ぎたからなあ、食べたし。
辛いよー、みんなのお弁当買いに行くのも
みんながお弁当食べてるときにサプリとおみそ汁だけなの笑
ま、もうなれたけどね。
今日からまた気を引き締めて頑張ります!