月曜恒例、夜Yoga

世の中は祝日だったんだね。

どうにも祝日イコール休み、ではない仕事を

長年続けていると

祝日だという認識が薄れるのよ…

これがたぶん、祝日イコールお客さん来る、

みたいな職場だと、意識はまた違うのでしょうね。

極々通常運転で

そしてなんか知らないけど、

お上の何らかに巻き込まれました。

えー…

ざわざわした心をリセットしにYogaへ。

最近また膝に違和感があるから、

できる範囲で無理せずに。

雑念が多くて集中できない、

または

寝落ちしそうになる、の繰り返し。

穏やかに、一定に、と願っているけれど

まだまだ修業が足りませんね。

明日はまた付き添い。

ガンバリマス💦