免疫力

毎年この時期になると体調を崩していました。

年末の忙しさと、

夏から溜め込んだ疲労が一気に噴き出てくるのでしょう。


あとは、

季節の変わり目？

気温の変わり目っていうんですかね、

気温が一気に低下するこの年末時期に、

免疫力が低下するのか体調を崩していました。


今年はコロナ禍です。

気安く掛かりつけの医院へは行けません。


身体を暖めるような食べ物を

意識して食べるようにしようっと。


皆さんも

体調管理には充分気を付けてください。




【年末年始のお知らせ】

ケーズワイオート　12月30日～1月6日までお休みとなります。

居酒屋煮こにこ　12月30日～1月7日までお休みとなります。