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風邪にご用心

2006-10-19 12:05:25 | 健康
昨日は、2人も、風邪のお客さんが来院されました。

ミク友のあゆむくんも、風邪を引いているようでした。
せきや咽喉を痛めている人が多いのかな。

HPには、書いたっけかな?

タレントの榊原郁恵さんが、毎日行なっている「オヤジうがい」の方法

1、水を加え、舌を出す。

2、ガラガラと音を出して、15秒は、うがいをする。
  (私は、15秒経つ前に、オッエーってなります。笑)

3、それを3回繰り返す。

このうがいを毎日朝、昼、晩3回やって、郁恵さんは、15年だったか、
全く、風邪を引いてないそうです。彼女が、あのハードなピーターパンをやっていたころ、声が出ないことも、風邪を引いたこともなかったそうです。

ぜひ、一度、お試しくださいね。

オエッーって、なりますけど(爆)