へなちょこ

足がだるくてだるくて寝付くこともできず、湿布貼ったらなんとか寝れた。
しかし、しんどくって日中2回もシエスタｚｚｚ
なんだか自分が思ってるより体弱っちいなぁ
折角、run再開したのに、今日はやめといた。
前回のrunもいい感じ～って思ってたら胃壊れたし。
その事Mさん言ったら「あなた、馬鹿？」って笑われた～
ペース配分おかしい！って。
そーやねん、私ペース配分おかしいねんなぁだから指も壊してしまったんやもん。
もちょっと、セーブせななぁ
でも、難しい。
セーブし過ぎてるんか、セーブせなあかんのか、わからんのよ。
困ったもんだ。

あーでも、5月からあった肋間神経痛6～7月はほぼ毎日日に何回もあったのに、
気づいたらもう全く痛くなくなってた。
ストレスが原因な事もあるそうで、そだったのかな？笑