マンスリー
宿題16は一度のデッドでやっぱり股関節痛く敗退。
宿題17紺／緑
何度かやって、2手目止まって体の返し耐えた！
上部はムーブ見てたので我慢で足高めに上げ登れた。
18紺＋緑
コーディネーションは苦手です。
2歩目に進むのにどれだけ走って乗ったやら…。
1手目止まりかけるも止めきれず。考える。
取った後に振られるのは、つま先の向きが悪いから。
仮説は正解だったようだ。
で、ゴール取りは右手らしいのだが、左手が出てしまう～粘って粘って、手もネバネバ。
右手飛ばし？うーむ、メンタル核心や。
解決できず敗退。
コーディネーション系が得意な人はなんも考えんでも体が勝手に反応してできてしまうんだろうけど、私のように苦手なものにはすぐには出来ないんだな。その代わり色々考えて試して試行錯誤の上に出来た動きは言葉として伝えることが出来るので私のように苦手な人にも伝えることが出来る。
だって、そこに居た見守ってくれてた人達誰もつま先の向きまでアドバイスくれなかったもの！まぁでも自分で見つけることが出来て良かったよ。
3km 27分
9分00秒/km 時速6.6km
興味ある物がありそうな所に行ったらアカンな。撮影に時間取られて走りがゆるゆる。なのに、股関節痛くなって早々に引き上げ。
ツユクサ
