6㎞ Run

6㎞　38分08秒？
6分21秒/km　時速9.4km？


時計スタート押すの忘れてたので途中から計る。

2～3㎞　06分13秒/km

3～6㎞　19分24秒
　　　　06分28秒/㎞　時速9.2㎞

前半ずっとピッチの速い足音が付いてきて、ゆっくり走るつもりがペースが上がってしまった。
意識してペースを落とすのって難しい。