まだ、お座敷でまるちゃんとあまちゃんが盛り上がっています。今夜は若い皆さんと過ごした夜です。たかしさんとマラソンの話を、ひろせさんと野球少年君と釣りの話を、あまちゃんたちと宝塚記念の話を楽しみました。若い皆さん、ありがとうございました。そして、ラストに若い?タモさんがテイクアウトに寄ってくれました。たかしさんとマラソンの話で意気投合していましたね。スポーツバンザイ!そんな木曜日の人会でした。皆さん和気あいあいで良いですね!こんどみんなでワイワイと釣りに行きましょう!まとめてめんどう見ますよ~!では、今夜も呑めない私は帰宅します。明日は朝一番で市場に仕入れに行きますので早めに寝ます!人会店主
今が旬の鮮魚と言えば梅雨イサキにシロギスでしょうね。食材は旬を食べる!これが一番ですね。ノッコミのイサキやシロギスの美味さは格別でイサキは白子が堪らなく美味いのです。ショウサイフグもこの時期には白子が入りますので狙う釣り人も多いですね。そんなんで明日は旬の梅雨イサキを朝一番で仕入れて来ましょう。イサキと言えば遠征隊長の山さんが伊豆七島で釣って来たまん丸のデカいイサキが忘れられないほど美味かったですね。感謝です。明日のイサキ料理は刺身に塩焼きにカルパッチョにしましょう。バッハさんが来られるならパスタも。明日は大いに祝福しましょうよ!では、まずは、今夜です。トワイライトサービス中ですのでお疲れ様の一杯をやりに来てください!今夜は雨は大丈夫ですよ~!仕込み万端の人会店主
宝塚記念の枠順が確定しました!なんと黄色には穴馬名人の推奨してるビートが入りましたよ!ヤンチャ君は惜しい!お隣の緑色ですわい!しかも一番人気じゃないわ!ナメられてんぞ!よっしゃ、この二頭に馬単全額500円だべっつの!もちろん、ヤンチャ君がアタマだべ!あ~大外じゃなくてホッとしたよ…。前夜祭は宝塚記念で盛り上がりましょうよ!お馬の会の人会店主
ダイエット中の女性は、甘い食べ物の誘惑に頭を悩まされているはず。そんな女性の強い味方なのが「カロリーゼロ」の人口甘味料。近年の健康志向からか、「カロリーゼロ」を売りにした新商品もたくさん出ていますよね。
しかし、先日、テキサス大学が「カロリーゼロ」の触れ込みを裏切る恐ろしい研究結果を発表しました。なんと、「カロリーゼロ」の商品を定期的に摂取しているひとはそうでないひとに比べ、ウエストサイズが6倍大きいというのです!
「カロリーゼロ」なら太らないはずでしょ?
日本コカ・コーラのサイトに記載されている製品情報によると、『コカ・コーラ(350ml)』は、エネルギー157.5kcal。原材料に糖類(果糖ぶどう糖液糖、砂糖が使用されています。
それに対して『コカ・コーラ ゼロ(350ml)』は、エネルギー0kcal。甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、アセスルファムK、スクラロース)であの甘さを出しています。
ダイエットのために甘い炭酸ジュースを控えていても、「0kcal」なら安心して飲めますよね。こういう「カロリーゼロ飲料」は、原材料に砂糖は使われていませんが、その代わりとして人工甘味料のアスパルテームが使われています。ダイエットをしている女性なら、砂糖の代わりに「カロリーゼロ」のアスパルテームを使う機会も多いので馴染み深い名前ですよね。
このアスパルテームは、砂糖よりもはるかに低カロリー、またはノンカロリー。ですが、ある研究によると、カロリーゼロ飲料を飲むと確実に体重が増えてしまうといいます。カロリーゼロなのに、いったいなぜ?
身体は人口甘味料にどう反応するのか?
テキサス大学の健康科学センターではカロリーゼロ飲料の研究を、474人を対象に10年間にわたって行いました。そして、定期的(1日2缶以上)にカロリーゼロ飲料を飲むひとは、飲まないひとに比べてウエストサイズが5〜6倍大きいということがわかったのです。
また、マウスの実験では、人口甘味料アスパルテームが血液中の糖質レベルを増加させ、糖尿病の初期段階と同じような影響をじん臓に与えていたことも判明!
ダイエットのためにカロリーゼロを選んでいるはずが、通常より5〜6倍も太って糖尿病と同じような症状に悩まされるようでは、まったくダイエットになっていませんね……。
これについて、ボストン大学医学部のバーバラ・コーキー博士によると、「すい臓は砂糖だけでなく人工甘味料にも同じく反応し、大量のインスリンを出すことがわかりました。それによって、余分な脂肪が蓄積され、太るしくみが発見されたのです」と述べています。
人口甘味料はカロリーゼロだから、と安心していても、身体はしっかり“甘いもの”として反応しちゃうんですね。それじゃカロリーゼロの意味がない!
人工甘味料にごまかされない!
「おいしいものを食べたり飲んだりしたい、でもカロリーは低く!」なんて、そんなウマい話があるわけないのです。そんなところでカロリーを削るよりも、我慢せずに楽しく食べて、運動をするのがいちばん健康によさそうです。
しかし、先日、テキサス大学が「カロリーゼロ」の触れ込みを裏切る恐ろしい研究結果を発表しました。なんと、「カロリーゼロ」の商品を定期的に摂取しているひとはそうでないひとに比べ、ウエストサイズが6倍大きいというのです!
「カロリーゼロ」なら太らないはずでしょ?
日本コカ・コーラのサイトに記載されている製品情報によると、『コカ・コーラ(350ml)』は、エネルギー157.5kcal。原材料に糖類(果糖ぶどう糖液糖、砂糖が使用されています。
それに対して『コカ・コーラ ゼロ(350ml)』は、エネルギー0kcal。甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、アセスルファムK、スクラロース)であの甘さを出しています。
ダイエットのために甘い炭酸ジュースを控えていても、「0kcal」なら安心して飲めますよね。こういう「カロリーゼロ飲料」は、原材料に砂糖は使われていませんが、その代わりとして人工甘味料のアスパルテームが使われています。ダイエットをしている女性なら、砂糖の代わりに「カロリーゼロ」のアスパルテームを使う機会も多いので馴染み深い名前ですよね。
このアスパルテームは、砂糖よりもはるかに低カロリー、またはノンカロリー。ですが、ある研究によると、カロリーゼロ飲料を飲むと確実に体重が増えてしまうといいます。カロリーゼロなのに、いったいなぜ?
身体は人口甘味料にどう反応するのか?
テキサス大学の健康科学センターではカロリーゼロ飲料の研究を、474人を対象に10年間にわたって行いました。そして、定期的(1日2缶以上)にカロリーゼロ飲料を飲むひとは、飲まないひとに比べてウエストサイズが5〜6倍大きいということがわかったのです。
また、マウスの実験では、人口甘味料アスパルテームが血液中の糖質レベルを増加させ、糖尿病の初期段階と同じような影響をじん臓に与えていたことも判明!
ダイエットのためにカロリーゼロを選んでいるはずが、通常より5〜6倍も太って糖尿病と同じような症状に悩まされるようでは、まったくダイエットになっていませんね……。
これについて、ボストン大学医学部のバーバラ・コーキー博士によると、「すい臓は砂糖だけでなく人工甘味料にも同じく反応し、大量のインスリンを出すことがわかりました。それによって、余分な脂肪が蓄積され、太るしくみが発見されたのです」と述べています。
人口甘味料はカロリーゼロだから、と安心していても、身体はしっかり“甘いもの”として反応しちゃうんですね。それじゃカロリーゼロの意味がない!
人工甘味料にごまかされない!
「おいしいものを食べたり飲んだりしたい、でもカロリーは低く!」なんて、そんなウマい話があるわけないのです。そんなところでカロリーを削るよりも、我慢せずに楽しく食べて、運動をするのがいちばん健康によさそうです。
00:57 from web
環七鹿浜橋でトラック横転してたべなッ!
01:14 from web
自然の脅威!国会にも吹き荒れろ!台風にまぎれ込んで缶ビールでも投げ込んじゃうべか~!雨にまぎれて小便でも・・・。
01:19 from web
もっともっとリアルなツイートがないと幼稚園のお遊戯会だべ。いやいや、幼稚園のお遊戯会のほうが崇高だべ。
11:44 from gooBlog production
台風の夜・・・ goo.gl/oj0wf
13:13 RT from web [ 1 RT ]
何処までもデタラメな盗電の電気料金値上げ大作戦。それに被せるように独走状態な消費税上げ上げ大作戦。どちらにも共通しているのは、筋が通ってないってこと。国民のことなんか欠片も考えて居ないってこと。目先のことだけで、未来のことなんて想像もしていないってこと。腐っているってこと。
(kaorumama さんのツイート)
13:16 RT from web [ 25 RT ]
消費税大増税反対!【民主党分裂確定的!】財務省主導で進む、消費税大増税。民主党は小沢グループ中心に反対40人以上。新しい党を作り、「消費税大増税反対!」で総選挙を戦う算段。民主党が選挙で壊滅も確定的。野田は解散せずで、自民党谷垣執行部も終わり。国民生活無視の政治に国民怒っている。
(たかすぎ しんさくさんのツイート)
13:17 RT from web [ 13 RT ]
RT @mitunori3: 野田執行部が自党民主党議員の意見も聞かず、野党自民党と組んで消費税増税を企てるという、まさに前代未聞の珍事件である。
(orionstar1192さんのツイート)
13:19 RT from web [ 33 RT ]
消費税増税を全く反対しているのではありません!やるべきことやらずして増税は反対です!原発事故収束、東日本大震災の復興、ムダの削減、特別会計の根本的な改革、国会議員定数削減と景気回復、これらなくして増税なし!
(石森ひさつぐ Morizouさんのツイート)
13:23 RT from web [ 1 RT ]
消費税増税を掲げて自民は選挙で戦ったんですよ。バ菅が乗っかろうとして口にして非難の嵐で取り下げ。で、自民は「景気が緩やかに回復してきたことを確認できた時点で」と言っているわけで、先だろうが後だろうが、命を賭けると言ったのは野党・野田総理 @goldcoin_EX: #tbs
(m9(^Д^)さんのツイート)
13:28 RT from web [ 1 RT ]
民主党の政権政策マニフェスト2009年7月27日 国民の生活が第一。bit.ly/x3IMDt 国民を無視して、消費税をはじめ、公約した政策と違うことをするなら、やはりそれなりの手順、段取りが必要になる。それを疎かにしていると、民主主義の基礎が揺らいでしまいます
(夢 優 悠 さんのツイート)
13:48 from web
やっぱり民主党は『ともだち』だよ・・・。
15:00 from Tweet Button
中古レコード”釣りキチ三平” 見本盤 奥会津:昭和時代の骨董屋 nagatalove.jugem.jp/?eid=5
by hitoe9 on Twitter
環七鹿浜橋でトラック横転してたべなッ!
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自然の脅威!国会にも吹き荒れろ!台風にまぎれ込んで缶ビールでも投げ込んじゃうべか~!雨にまぎれて小便でも・・・。
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もっともっとリアルなツイートがないと幼稚園のお遊戯会だべ。いやいや、幼稚園のお遊戯会のほうが崇高だべ。
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台風の夜・・・ goo.gl/oj0wf
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何処までもデタラメな盗電の電気料金値上げ大作戦。それに被せるように独走状態な消費税上げ上げ大作戦。どちらにも共通しているのは、筋が通ってないってこと。国民のことなんか欠片も考えて居ないってこと。目先のことだけで、未来のことなんて想像もしていないってこと。腐っているってこと。
(kaorumama さんのツイート)
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消費税大増税反対!【民主党分裂確定的!】財務省主導で進む、消費税大増税。民主党は小沢グループ中心に反対40人以上。新しい党を作り、「消費税大増税反対!」で総選挙を戦う算段。民主党が選挙で壊滅も確定的。野田は解散せずで、自民党谷垣執行部も終わり。国民生活無視の政治に国民怒っている。
(たかすぎ しんさくさんのツイート)
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RT @mitunori3: 野田執行部が自党民主党議員の意見も聞かず、野党自民党と組んで消費税増税を企てるという、まさに前代未聞の珍事件である。
(orionstar1192さんのツイート)
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消費税増税を全く反対しているのではありません!やるべきことやらずして増税は反対です!原発事故収束、東日本大震災の復興、ムダの削減、特別会計の根本的な改革、国会議員定数削減と景気回復、これらなくして増税なし!
(石森ひさつぐ Morizouさんのツイート)
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消費税増税を掲げて自民は選挙で戦ったんですよ。バ菅が乗っかろうとして口にして非難の嵐で取り下げ。で、自民は「景気が緩やかに回復してきたことを確認できた時点で」と言っているわけで、先だろうが後だろうが、命を賭けると言ったのは野党・野田総理 @goldcoin_EX: #tbs
(m9(^Д^)さんのツイート)
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民主党の政権政策マニフェスト2009年7月27日 国民の生活が第一。bit.ly/x3IMDt 国民を無視して、消費税をはじめ、公約した政策と違うことをするなら、やはりそれなりの手順、段取りが必要になる。それを疎かにしていると、民主主義の基礎が揺らいでしまいます
(夢 優 悠 さんのツイート)
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やっぱり民主党は『ともだち』だよ・・・。
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中古レコード”釣りキチ三平” 見本盤 奥会津:昭和時代の骨董屋 nagatalove.jugem.jp/?eid=5
by hitoe9 on Twitter
昨夜はカワハギさん、キースさん、キャップが早めにご来店となり釣りの話でスタートしました。次回の釣りまでにかなり間が空くからつまらないとカワハギさんが言っていました。皆さん、どっかで単独釣行しそうですね。マコガレイ?サバ?私はマダコへの執念が増しています。江戸前のマダコをテンヤでぜっ~てぇ~釣ってやるぜ~!キロ2500の天然マダコをノッケちゃうぜ~!モロッコなんか目じゃねぇ~ぜ!でも、釣りに行く資金が…。そんなんで、七夕まで釣りはガマンなの…。で、昨夜は後半に入りお隣の会社の皆さん、師匠、チヨさん、ハセちゃん、ゆんた君、大ちゃんが来てくれまして盛り上がりました。師匠と釣りとオールドアイズの話を、チヨさんとムービーの話を、お隣の皆さんと男の性分の話を、自転車チームの皆さんと女の話を楽しみました。つまりは、女性はチヨさんのみで相変わらずの人会でございました。ま、こんな小学生みてな店主の店ですから当然ですね。今は家の居間で書いています。昼間の仕事がありますのでなかなか呑めませんでガマンガマンです。ザ・ガードマンていうドラマがありましたが、私は、ザ・ガマンですわ。では、明日もい
や今朝も早いのでこの辺で。七夕釣りに参戦予定だったアンダーソンさんが仕事の都合でリタイアしたのが残念です。久しぶりに一緒に釣りを楽しみたかったな~。長官には既に連絡を入れているので足立組枠を減らすか戸田組枠を増やすかの連絡を待ちましょう。いやいや~まだ再来週の話だというのに黄金アジ釣りは既に盛り上がっていますよ。とにかく、記憶に残る素晴らしい一日を全員が満喫出来れば最高ですので私が出来ることは精一杯やらせていただきます。四番さんが参加しないのは残念ですね。彼との船は実に楽しいですね。三浦でマダコ潜ってとってこいやーっ!とったら送ってこいやーっ!このブログ見てたら出てこいやーっ!でも、お仕事、ご苦労様です…。つうか、早く寝ねと。人会釣り人会の次回の釣りはどうしようかと。私は月に一回しか許されないので8月の釣りを考えていますが真夏の釣りって何が愉しいかな?江戸前の穴子なんぞ風流で良さげですね。でも、師匠曰わく今年は穴子ダメみたいだと。なら、真夏は暑過ぎてキツいからいつものように9月まで待ちましょうか。秋には今年初のクエ釣り大会が待っていますので体力を温存しましょう。この船
は競馬で言えば大万馬券を仕留める釣りです。カツオさんのマグロと同種の釣りです。既にエントリーしている多数の皆さんがキングクエの称号を狙っています!南房総州ノ崎でのビッグイベントに向けて早々と皆さんが心熱く待ち望んでいることに主催として強い思いで準備しますので、掛かったらぜっ~てぇ~揚げてくださいよ~!一生自慢出来る船を共にしましょう!ワンピース!つうか、マジで寝ないと…。人会店主
や今朝も早いのでこの辺で。七夕釣りに参戦予定だったアンダーソンさんが仕事の都合でリタイアしたのが残念です。久しぶりに一緒に釣りを楽しみたかったな~。長官には既に連絡を入れているので足立組枠を減らすか戸田組枠を増やすかの連絡を待ちましょう。いやいや~まだ再来週の話だというのに黄金アジ釣りは既に盛り上がっていますよ。とにかく、記憶に残る素晴らしい一日を全員が満喫出来れば最高ですので私が出来ることは精一杯やらせていただきます。四番さんが参加しないのは残念ですね。彼との船は実に楽しいですね。三浦でマダコ潜ってとってこいやーっ!とったら送ってこいやーっ!このブログ見てたら出てこいやーっ!でも、お仕事、ご苦労様です…。つうか、早く寝ねと。人会釣り人会の次回の釣りはどうしようかと。私は月に一回しか許されないので8月の釣りを考えていますが真夏の釣りって何が愉しいかな?江戸前の穴子なんぞ風流で良さげですね。でも、師匠曰わく今年は穴子ダメみたいだと。なら、真夏は暑過ぎてキツいからいつものように9月まで待ちましょうか。秋には今年初のクエ釣り大会が待っていますので体力を温存しましょう。この船
は競馬で言えば大万馬券を仕留める釣りです。カツオさんのマグロと同種の釣りです。既にエントリーしている多数の皆さんがキングクエの称号を狙っています!南房総州ノ崎でのビッグイベントに向けて早々と皆さんが心熱く待ち望んでいることに主催として強い思いで準備しますので、掛かったらぜっ~てぇ~揚げてくださいよ~!一生自慢出来る船を共にしましょう!ワンピース!つうか、マジで寝ないと…。人会店主