そして月末。

あっという間ですねーー。

あぁ、憂鬱な月末。

来月の振付を考えねば。
その前にまず使う曲を考えねば。

来月はクリスマスイベントもあるし、脳が創作の為にフル回転しなければならなさそうです。

４月から８月くらいまで連続でクロミフェンを服用してましたが
この間、ウエスト周りがやけにだぶだぶした。

単に、仕事の量を上回って食べ過ぎ？と思ってましたが
９月以降服用をやめて、このところは食べ過ぎにもかかわらず
ウエストは以前と同じくらいに戻った。

厳然たる理由も確証もないが、
やっぱりクロミフェンは体型を崩す原因になりうる！！
私の場合、ですが。

他に思い当たるものもないもんね。

腹出し職業で、同じウエアを繰りかえし着用すると、ちょっとのタプつきもすぐ気が付く。
おかげでこの時期、腹出しウエアは封印しましたｗ

だからなるべく飲みたくないんだけど、排卵が交互ではなく、なぜか片方ずつ数か月にわたって集中してしまう私。
問題ない右側排卵なら良いが、少々詰まり気味の左からの排卵が先月から始まってしまい、今月もやっぱり左。
過去の感じからするとこのままクロミフェン服用しなければあと５か月くらいは左からばかりになりそう。

左だと人工授精もやらないので(確率が低いのでやっても費用だけ無駄になるとの医師の見解)
このまま半年も漫然としているのも・・・となるとやはりクロミフェンの服用をせざるを得ないかなーー。

実家の愛犬と、来春結婚予定の弟の彼女がご懐妊中の今。


なかなか平静ではいられない今日この頃です。

急に寒く。

昨日は気持ちが悪いほどあったかかったのに、今日は一転めちゃ寒です。
でも、これが本来普通なんだよなー。
日本も冬以外は亜熱帯化してきているらしい。

温度が高いことで、家庭の保存食物にダニが増えてるそうだ。
ちょっと前にもテレビでやってたから知ってたけど、
小麦粉とかお好み焼き粉、片栗粉、お菓子類、ジップ付きビニール袋とかタッパーに入れただけでは
中でダニが大発生するらしい。
一匹が100個の卵を産むっていうから恐ろしい。
死骸やフンでアナフィラキシーショックを起こすこともあるというので
食べたところでお腹壊すわけでなし、と侮ってはいけないのだ。

なので、前に特集で知って以来新品の粉モノとかは開けたら冷蔵庫に入れるようにしています。

我が家はダブルベッドなので、例年布団かぶると体の厚みで二人の肩の間に隙間が出来、そこから冷気が入って寒い。
(自分、睡眠は妨げられたくない人なので基本的にくっついて寝るのは絶対嫌。)

そこで、「布団の襟」を購入しました。
布団の端、つまり肩にあたる部分にゴムがついたパッドを被せると、顔の方に向かってのれん状にフリース素材の生地がかかってきます。
これに二つ切込みがあるので、そこに首を合わせると丁度のれんに顔突っ込んだみたいに肩周りが覆われて暖かいというシロモノ。

大変良いんですが、いかんせんパッドの縦幅がコストカットなのか短い。(「いかんせん」を使う人は10代からするとオバサンらしい)
おかげで寝ているうちにゴムの弾力に負けてパッドが外れます・・・・。

これ、考えりゃ分かると思うんだが・・・。
改良作を期待するとしよう。
肌触りは最高です。


「素敵な金縛り」を観てきました。

面白かった！

名古屋市庁がたくさん撮影に使われているので
親近感も湧きました。

県庁と市庁は並びで建っているのですが
高校が近かったので、学生時代に中をウロウロしたりしました。

クサナギ君はちょっとわたし的には違うと思ったんですが・・・
どうでしょうかね。

深津さんと西田さんはさすが！でした。


　

やっばーー・・・

今日、レッスン中にシューズの中で左足の親指先が猛烈に痛くなった。
靴下を新しいやつおろしたので、
やっぱこの靴下、薄くて靴の中で足が動くからダメだなーなんて思いつつ
なるべく左親指側に重心かけないようにしてなんとか終了。

更衣室に戻って脱いでみたら、横の生え際から出血していた。

爪が食い込んだかささくれが取れたかなーくらいに思って
帰宅したのだが、どうもいつまでもジンジン痛いので・・・・。

さっきよーーく見てみたら、
かなり根元に近い場所に亀裂のようなものが。。。。

ジェルネイルの表面がはがれたのかなと最初思ったが
さわってみると、どうやら自爪までいってるっぽい。。

そっとしておきたいところだが
このままだと明日以降の仕事で亀裂がどんどん広がるだろうし
いったんジェルとりたいが
薬剤が傷口に入っちゃうし・・・。

うむむ、困った。
なんでこんなところから割れたんだろ(涙)

とりあえずアロンアルファを上手にくっつけるしかあるまい。。。
でも、皮膚もくっついちゃうよなぁ。。。

うーーーむ。

始めました。

フェイスブック。

高校時代の友人に勧められてアカウント登録。

ミクともまた違って面白ーーい。

でも難しいや。
慣れて使いこなせるまでまだ暫くかかりそう。

久しく連絡取れていなかった高校時代の友人たちとかなりリアルタイムに近い感覚でコンタクトが取れて楽しいです。

テンション高いうちはいいけど
いつまで続くかだなーーー。
ツイッター同様。

京都に行きました。

八月上旬に京都へ行って参りました。

ダンナサマの福利厚生で宿泊できる、エクシブ八瀬離宮で一泊です。

エクシブ八瀬はこれで三回目になるのだが、毎回場違いな雰囲気で少々落ち着かない(笑)

でもディナービュッフェと浴場がすごく良くて、いつもそれがすごく楽しみ。
ご褒美～♪って感じがします。


メジャーな寺社は一通り行き尽くしてしまったので
今回はどうしようかなぁと思っていたのですが
ミクの赤ちゃん待ちコミュの、ご利益のある子宝神社みたいなトピで紹介されていた中に
たまたま今回行く方面にいいところがあったため、これは行かねば！と真っ先に寄りました。


岡崎神社というところです。
左京区にあります。

祀られているのがうさぎで、安産、子授けにご利益があると有名な場所らしい。
お手水のところにうさぎの像があり、そこにお水をかけてお腹を擦ると願いが叶うというので
しっかり擦ってきました。

ものすごい数の絵馬がかかっていて、勇気づけられたわ。

私たちも絵馬を奉納してきました。


お守りも購入して帰りました。


きっとご利益があるに違いない。。


駐車場がないんですが、近くにコインパーキングがあるのでそこを利用すると便利。
私たちはコインパーキングを見逃して、近くの金戒光明寺という大きなお寺の駐車場にとめ
歩いて行きましたが、散歩がてら岡崎神社に行って、帰りにこの光明寺も見てっていうコースも
なかなかいいです。光明寺は仏堂からの眺めが良くておすすめです。


今回はあと、太秦の映画村と、比叡山延暦寺、帰りすがりに滋賀の甲賀忍者村に行って帰ってきました。

セルフジェルネイル

今年に入ってから、コンスタントにネイルサロンでジェルネイルをやって貰ってます。

爪が弱くてすぐ先が割れたり欠けたり剥がれたりで困ってたのですが、
この悩みが完全に解消されるので、一度やりだすとずっとになっちゃいます。

オフも、自分でやってみたんですが、これがなかなか取れなくて
無理にとったら爪が大変なことに。。。

なので、クーポンで安くネイルオフも込みでやってくれるところを探しては渡り歩いてます。

私みたいな人がきっと一杯いるんでしょうねーー。
某クーポンサイトは最近めっきりネイルサロンのクーポンが減りました。。

普通の値段でやるとなるとやっぱり高いし、
そんなに凝ったデザインがしたいわけでもなく
ラメグラとかフレンチくらいでいいかなと思っているので、
セルフで出来るかもと思い切ってジェルネイルキットを買いました。


すぐ始められるための道具やジェル、ライト、それから選べるラメ10色が付いて
9000円弱。

手の方はまだお店でやってもらったのが付いた状態なので
とりあえずフットで試してみました。

ちゃんとジェルも固まったし、それなりに綺麗にできました♪

ただ若干、右は丁寧なのに左になると集中力が切れるのか
いくぶん雑な仕上がりｗ

練習して慣れてくれば、ベーシックなものなら問題なくセルフで出来そうです。



問題は、オフだな～。。。

牡蠣の話です。

牡蠣を話題にわざわざするとなれば、オチはだいたいお察しの事とは思いますが、

先週、牡蠣にあたりました(汗)


実家の弟が、友人から岩牡蠣を貰ってきて

「まだ生きてるから生でも食えるよ」

と言うんです。

牡蠣好きですが、何しろ殻に入ったままのなんで
開けるの超めんどくせーーーーーと思って要らなかったんですが
食べきれないから持って行けと強引に持たされ
三つだけ持ち帰りました。

まぁ、開けるのがホントに大変。

家にナイフすらなかったので
仕方がないからペンチで外側をバリバリ割り、
工具箱にあったスチール製の定規を差し込む差し込む。

貝柱切らなきゃ、力任せには絶対開かないので
慣れてなくて場所もわからない私は苦戦。

流しは貝殻のくずは散らばるやら、貝にくっついてたゴカイ？みたいなのが潰れたぐにゅっとしたのが出てくるやら(涙)

やっとこさ全部開き終わりましたが、生はさすがに怖い感じ。

なのでグリルで焼きました。

3つのうち、私の食べた一個は、身が大きくて
中がちょっと生しかったんです。

まぁ、でも生でもＯＫって言ってたしなーーー
とそのまま食した私。


すぐ来ました(汗)



2時間後くらいには。



詳しい描写は避けますが。


吐き気は幸い来なかったんですが、とにかく腹痛はひどかった。

食べた量が少量だったのが不幸中の幸いだったのか
二日くらいお腹の調子が悪かったくらいで済みました。


ネットで見たら、

「牡蠣にあたるのは牡蠣の鮮度は関係ありません。
　牡蠣がいた海の環境によって貝に細菌が含まれてしまうので
　季節や、きちんとした牡蠣の生産元など確認しないと
　生食は危険です」

と書かれていました。

いやーーー気を付けよう。
普通に購入したり外食したりで生食とされるものを食べてもあたるときはあたるくらいなんだから。　


ちなみに弟は残り全部も知人にお礼がわりかなんかであげちゃったそうです。


その人がえらいことになってなきゃいいが。

ディーバカップ

今回もリセットしてしまったので
本当は7月の腹腔鏡手術に向けて術前検査に行かねばならなかったんですが
どうもやっぱり心の準備ができてなくて
自分でもいまいち納得いってなくて
病院までの道中ぎりぎりまで悩みに悩みました。

受付で最初に「術前検査です」と言うか、「今周期の相談です」と言うかで決定してしまうので
本当に駐車場に到着して病院まで歩く間さえも結論が二転三転。

前回一か月前の受診のときにも「実は迷ってまして・・・」と医者に言ったら

「やらないなら早めに決めてくださいね。予約待ちの人がたくさんいるから」

なんて言われてしまってたので、余計にプレッシャーというか、
もちろん私も半年くらい前から予約していたので沢山の人が後に詰まってるだろうし
医者の立場からは当然なんでしょうが、私個人にしてみれば非常に精神的にイヤーーーな状態。

でも結局自分の体のことだし、後に引けなくてやることになるのは嫌だったんで
受付では「今周期の相談」で診察券を出し、医者には「今年はＡＩＨで様子をみる」
と言いました。
今年末まで何回ＡＩＨやるか分かんないけど、それでもダメだったらきっと手術にも前向きになれると思います。

やっぱりねーー
全身麻酔ってどうしても抵抗があるのよね。
一度やったことはあるのだけれど、
手術台の天井の照明だとか、麻酔の点滴が入った直後の酒酔いのひどい時の頭がぐるぐる回るような感じとか、
そのあとストンと落ちる感じとか・・
思い出すとトラウマのように憂鬱な気分になってしまって。

手術しなければ治らない病気とかだったらそんなことは言ってられないんでしょうが
今回のは検査がメインで、しかも見たからといって詳しくはっきり原因が判明するかどうかも確実ではなく
これで妊娠率が格段に上がるかと言えばそうとも言えないという・・
メリットがあるんだかないんだかというとっても微妙な状態。

ネットでいろんな人の体験談を見てると、小さな傷とはいえ術後大変な人も結構いるみたいだし
なにより職業上腹を出す私にとっては、その小さな傷も結構な打撃。

一応クロミフェンで卵管に問題ない方の排卵もしてるし
ＡＩＨもまだ2回やっただけなので・・・・。

考えるほどに早急な手術には疑問が湧いてきまして、来年また考え直しということで落ち着いた次第。

結果的にどちらが良かったのかは分かりませんが、それは考えないことにします。


で、タイトルのディーバカップは何かというと
シリコン製の月経カップです。

大きさ的にはお猪口くらいかな？
シリコンで柔らかいので、指でくにゅっと潰して直接挿入します。
そうすると、中でポコッと元の形に戻って、真空状態になってフィット。

カップに溜まった経血を流せば何度でも使用できるエコなシロモノです。

でも、直接触らなければいけないのでやはり外出時には使いづらい。
仕事のときも、万が一・・・があると大変なことになるので、まだ使う勇気がありません。
便利で活用してるのは、どうしてもお風呂にダンナより先に入りたいとき。
漏れません。まず大丈夫です。
慣れれば違和感もゼロ。

慣れるまで挿入と取り出しが結構大変ですが
使いだすとはまります。

最近のお気に入りあれこれ

AIH、前回はダメでしたーー。

今回も左右にできたため挑戦。
今回がダメだったらとうとう手術。

あぁ～いやだ～～


ざくろジュースがいいと勧められたので
5倍濃縮タイプのものを買ってみました。
心なしか基礎体温が安定した気がします。

濃縮だから余計になんだろけど、色がどす赤くて
ちょっと生々しい感じで引きましたがｗ
味は全然飲みやすくていけます。
甘酸っぱくてわずかに苦味が残る、クセになる味です。

ビールに混ぜるとキールロワイヤルっぽいビアカクテルになって美味です。
酒と飲んでたら健康食品も何もあったもんじゃないが。


最近はグルーポンやポンパレなどのクーポンサイトと
フェリシモでのネットショッピングにはまってます。

グルーポンで販売していた、おから豆乳クッキーが
ハンドメイドっぽいさっぱり味でいろんな味が入ってて
一枚16キロカロリーしかないし、水分摂りながら食べるとお腹でしっかり膨らむので
ちょっと食べればかなりの大満足、というスグレモノでして。
おやつを食べすぎないからいいですよ。
再度販売があったんでリピートしてしまいました。


フェリシモって、すごい雑貨好きの心をくすぐるアイテムが多いのよねーーー。

私は「よもぎ入浴剤」をリピート中。
天然ヨモギ葉がティーバッグみたいなものに入ってて
湯船の中でもみもみするとお湯が若草色に。
ほんのりよもぎの香りが広がってリラックス出来ます。
そのティーバッグで顔をパッティングしておくとヨモギの保湿成分で
上がって焦って化粧水を付けなくても顔がカピカピしません。

フェリシモって、「○○の会」ってなってて、「一か月に一つずつお届け」って書いてあるので
システムがよくわからん・・・と前から気にはなってたものの購入まで至らなかったのですが
パソコン一つで手続きは簡単。一回で終わりにすることもできるので、こんなの毎月毎月何個もいらん・・
という心配は無用ですｗ

フリマに行ってきた。

毎年ポートメッセで開催されている、「マンモスフリーマーケット」にダンナ様と行ってきました。

前売りを安くグルーポンで購入していたので、最初から今日行く予定を立てていたのですが
婦人科の通院タイミングが日数的にちょうど重なってしまい、
じゃぁ一緒に病院行ってそのままフリマに向かおうということに。

結果的には、クロミフェンのおかげでずっと育ってなかった左側が今回排卵しそうということで
急きょＡＩＨをいまからしましょうか、ってなりました。
ダンナ様はいきなり「じゃ、今から・・・」ってなったのでちょっと可哀想ではあったのだが。
一緒に来てもらっておいてよかったよかった。
今期は連休が入るからたとえ左側排卵でもＡＩＨのタイミングは難しいかも・・・と思ってただけに。

手術を7月に控えて、あがけるだけあがきますよ。


フリマはマンモスという名がつくだけあってすごい規模。

でも初心者のは私にはなかなかブースの前に座り込んで段ボール箱ひっくり返すような度胸はなく。

そういうことができて、掘り出し物を探し当てて値段交渉までできればフリマの醍醐味は満喫できるんでしょうけどね。

まぁでも、さまざまなブースを物色するだけでも十分楽しめたです。


献血カーも来てたんで、人生初の献血をしようと思ったのですが、
つい数時間前に打ったＨＣＧ注射と、おとといまで飲んでたクロミフェンが引っ掛かり、ダメでしたーー。

一か月空けないとダメなんだって。

残念。