つれづれに独り言日記

日々あれこれぼやきまくりBLOG~

タイミングはバッチシだったんだが。

2011-08-21 23:06:22 | 日常
朝、起きたら雨が降ってなかったんだけど、一日中雨の予報。
自転車乗っていったところで帰りに土砂降りになるのも嫌だしなぁ。←チェーンの心配もあるし(苦笑)
出勤途中で自転車なんかあっても一人出勤だし、自転車屋やってるとこ少ないし…リスク考えたらやっぱりバスか…。

ということで自転車乗らずに会社に行ったんだが
私が外にいる時はほぼ雨降らなかった…自転車乗れたね、コレ。
でもやっぱり怖いしー。(爆)


会社に着いて暫くボーっとしていたら土砂降りの雨。
ついでにモンの凄い雷が!
サーバーやPCの電源落としたくなるほど、ビックリな雷が!
遮光ロールカーテンしてるにもかかわらず光が見えたくらいだもん。相当激しい雷だったんだよね、これ。

でも今日はそれ以上に
名古屋高速、事故多すぎ…
何度、事故処理車(?)やパトカーが走っていた事やら…


土砂降りの最中、何度もお疲れ様でございますぅ~と高みの見物。(笑)

自分じゃわからんけど。

2011-08-20 22:47:05 | スポーツ
朝、起きてかなり気分はよくなってたんでバタバタとジムへ行く準備。
ずっと雨の予報だから歩いていかなきゃいけないし、早く準備しなくっちゃ!

…と思ったら雨止んでる!これはチャンスだよね?
帰りにザザ振りになる可能性はあるけど、自転車で行っちゃお!
途中でチェーン外れて大ピンチ!(滝汗)
ホントはやっちゃいけないんだけど、某ファストフードチェーン店の駐輪場に自転車置かせてもらって(自転車屋へ行く途中にあるし)ジムまでせっせと汗だくになりながら移動。今日はZUMBAイベントの申し込みもしなきゃならないから焦ってたんだよ。早めに出てきてよかった。

相変わらずターンが多すぎてサボりまくりの「コンビネーションエアロ」
音のピッチが上がるとパニックになって更についていけなくなる…。(汗)
昨日お腹が痛かったせいもあるのか、普段以上に汗かいててパンツが汗ベタベタ。
…今日に限って替えのパンツ持ってきてないんだよな。Tシャツも1枚少ないし…

で、汗だくウェアのまま「ZUMBA」に突入。
新曲3曲も入ってて動きがわからーん!
しかもそのうち1曲、やたらとわき腹の筋肉が引きつりそうになるほど。。。

IRさんが「ウェスト細くなるよー」って言ってたが、確かにこりゃウェスト細くなりそうだよ。

んでも今回のZUMBA、やたらとウェストに効くモノばっかだったな。すっごい辛かったもん。(苦笑)←下っ腹には効かないけどね


ZUMBA終わりにパンツみたら汗染みが太もも辺りまで…。すげー(汗)
「B-RAMP」ん時にジム友Kさんに言われた。
「なんかさーウェスト細くなってない?」と。
確かに今日のZUMBAは効いたカンはあるけど、そんなに即効性はないよね?(笑)
しかも自分自身は毎日姿見てるんで細くなったなんてイメージは全くなし。←下っ腹のせいとも言うよな(苦笑)

なんかちょっと嬉しいわぁ。
嬉しいんだけど、また酒飲んじゃうんだよね。(爆)
ちょいとウキウキ状態で某ファストフードチェーン店へ行き、自転車引き取りついでに久々にジンジャーエール(100円だしー)買って自転車屋さんへ行ってチェーン調整してもらった。

もうチェーン寿命だって。←伸ばせるところまで伸ばしてもらっちゃってる
次回はずれたらチェーン交換必須になったよ。
チェーン調整してもらったのはいいけど、自転車漕ぐと「カカカカカカッゴゴゴゴリゴリゴリゴリッ」って変な音がするんだけど…。
まあ、ちゃんと見てもらってるんで大丈夫なんだけどさ。大丈夫なんだけど、
マジで自転車の寿命かもしれない。。。

…何が原因だ?(汗)

2011-08-19 00:00:00 | 日常
お昼、バリ島の話を聞きながらお弁当を作ってもらってたら
恐ろしい重量の弁当になっていた…(滝汗)
また太らそうとしてますか?(涙)

確かに恐ろしいほどの重量だったのだが、メインが野菜炒め(ゴーヤ入り♪)だったんでそれほど苦しくはなかった。
ただ、ゴーヤが分厚く切ってあるんで口というかアゴが疲れたんだな。(苦笑)

そんな腹パン状態だったのだが、不思議なもので夕飯時にはお腹が空いているのである。激べりじゃないけどね
で、夕飯を食べた後、何故か凄く気分が悪くなった。
全く腸が動いていないような状況。水飲もうとしても喉を通らない。動くと気分悪くて力が抜けて
そのままベッドにダウン…(汗)
横になっててちょっと楽になったから腸揉みなんぞしてみたり…。

でも胃の辺りの気分の悪さは抜けなかったんだなぁ。
これで明日ジムにいけなかったら困っちゃうな。治れー!

頭がぐわんぐわん。。。

2011-08-18 22:51:41 | 日常
盆休み明けの人が会社に出てくると口々に言うのはやっぱり「会社は涼しいねぇ~♪」だ。(笑)
まあそうでしょうね。大荒れ天気が続いて雨降っても涼しくならなきゃね。

仕事していたら途中で寒くなってきて毎度の事ながら上着着てひざ掛けかけての一人防寒対策。
頭痛も出てきたのだが、廊下に出ると多少治まる…。
これって冷房病なのか?←とはいえ28度設定なんだけどね

考えてみりゃ一人出勤の時って途中で扉開けたりだのして熱風部屋の中に入れたりしてるもんなぁ。

で、頭痛でうーうー言ってる中、仕事がどんどん舞い込むわ、電話で問い合わせもくるわで脳みそ動かない…。
来週から後輩①が夏休みで休みとるから温度調整できるし(爆)頭痛は少なくて済みそう。
あと1日がんばろっと。

ただでさえメモリ少ないのに。

2011-08-17 23:31:00 | スポーツ
とりあえず今日まで盆休みらしいぞ。うちの会社。(爆)
先輩と私の2人出勤だった。土日祝日出勤と変わりねぇな。こりゃ。

ただ、今日からお弁当屋さんがやっているのでありがたい。
とはいえ実際店の前に行くまで安心は出来ないのだが。←やってないと常連たちは次の日凄く攻めるんだ(笑)
天気がちょっと微妙なんだけど夕飯も買って帰ってきた。
やっぱりこのくらいガッツリお昼食べないと定時まで持たないわー。(苦笑)

会社で夕飯も食べて帰ってきたからジム行く準備はらくちん♪
さて!と思って出かけようと思ったら
稲光がっっっ!!!(怖)どどどどうしよう?
んでもまぁ音は聞こえない。雨も降ってくる気配はない。
今から出かけても雨が降ってもおそらくゲリラ雷雨になるから長くても20分だろう。うん、今チャンス!出かけよう。

つーことで、ちょっと余裕があったんでマシンで筋トレしていたんだけど
昨日の筋肉痛が出てきてて腕・肩・胸辺りが痛い…
足に関しては毎日自転車乗ってるお陰で筋肉痛ないんだよなぁ。←ヨガの影響の筋肉痛はあるんだがそれほど酷くはない
あんまり張り切って筋トレしてると「ステップ」や「エアロ」で息切れするわ。適当に適当に…。

で、今回も「ステップ」ボロボロ。何でこんなにコリオ覚えられないの?と思った。
そりゃ脳みそのメモリが足らんからよ。足らん上に
掛かってる音楽歌いながらやってりゃコリオ入ってこんわな(爆)
だってー80年代後半当たりの洋楽ばっかりなんだもん~。一番よく耳にしてたんだもん~。

でもその後の「エアロ」は必死でコリオ頭に叩き込んだ。
叩き込まないとまた船酔いしちゃうもん。(苦笑)

お陰で今日は船酔いせずにすんだけど、スタジオ終了後、面白い話色々聞いちゃった。
いやぁ、色々あるんだねぇ。全く縁のない話ばかりだけど。(爆)

昼間だけで勘弁してー。

2011-08-16 21:24:28 | スポーツ
自転車に乗ってて、最近、重いなぁと思ってた。
油切れなのもあるがなんとなく空気も抜けかかっている気が…。
もしやこれはそろそろ虫ゴム交換しないとダメかなぁ?メンテナンスしなくっちゃ!

と思いながらも昨日は何もせぬまま空気入れだけ一応持って(笑)ジム行って何もせぬまま帰ってきた。
今日こそしなくては!とジム行く前に自転車整備していたのだが、
たかが10分、されど10分。
汗がぼたぼたと地面に落ちるほどの汗。まるでエアロ1本出たかのよう…(暑)

まあ、虫ゴムチェックもしてたんで空気入がかなり汗をかく要因だったんだけど。←パナレーサーのミニポンプだから疲れるんだよ

ジム行く前から汗だく。
これ以上、汗かいてどうすんの?ってくらい。←その前に熱中症対策しないとホント、ヤバイ
なんだか怪しい雲がまたしても空に広がっているし…こっちくんなよぉ~(祈)と思っていたのだが
「パワーヨガ」でまさかのウォーミングアップ中に豪雨な音!(滝汗)
あぁぁ、タオルケット干してきたのに…洗濯物も一杯干してあるのに…

まあ、某お宅の「お布団干してきた」よりは被害少ないんでいいんだけど。。。ご愁傷様です。
音だけ聞いて、エアコンの音でありますように…と祈ってはみたものの、やっぱり雨だったと知って腰砕けた。

暫くジムでトレーニングして外に出てみたら「ホントに雨降ったの?」てくらい、いい天気。
あ、日が当たらない部分に雨が降った形跡が残ってるわ。相当水溜まってるから豪雨だったんだねぇ。

その後も買い物に行くタイミングで嫌~な雲が広がっていたんで今日は一日こんな天気が続くのかと思ってうんざり。
案の定、6時近くに土砂降りの雨が降ってついでに雷も遠くゴロゴロ。。。
ま、昼行った事だし、もう夜は止め止め!また土砂降りにあいたくないもん!夕飯食べアルコール摂取!(爆)

明日もこんな天気らしいがどうなるかなぁ~?

ニオイがきつくて頭くらくら。

2011-08-15 23:02:10 | スポーツ
今日も今日とて仕事がわらわら届く…。
ねぇ、今日っていわゆるホントの(なんの?)お盆でみんな休みなんじゃないの?←駐車場ガラガラだった
何でこんなに私一生懸命働いてるんだ?

なんて思ったら客先、今日からイベントだってさ。
何もこんな日にやらなくてもいいんじゃないの?来週ならもっとゆっくり出来たんじゃないの?と思ったけど、客先の事なんでどうでもいい。(爆)それよりもさっさと帰ってジム行きたいのだ!←身体バリバリだよ


さっさとうちに帰ってきたのはいいんだけど、お弁当屋さんが休みだから夕飯がない。
それ以前にお昼の量が少なくてお腹が…。
とはいえ、準備してご飯食べてる時間がないので栄養バーみたいなんを食べて、怪しい空の中&湿気含んだ空気の中ジムに出かけた。
ビックリするほど駐車場ガラガラ…
まだみんなやっぱり休みなんだよねぇ?

トレーニングルームに上がってビックリした。
確かにこのお盆中、改装するとは書いてあったけど、また色んなものが移動しているし設置されてるし見た目だけ(爆)替わってるし…。
スタジオ直行しちゃったから細かくは見てない。ま、明日確認すりゃいいよね。(笑)

で、スタジオ入ったのはいいけど、
何か臭いんですけど…ワックスのニオイというかシンナーぽいニオイというか…。お陰で「ステップ」集中力キレギレ状態でコリオ抜けまくり…。(苦)
人が少なかったから余計に臭ったのかなぁ?と。その後の「脂肪燃焼エアロ」はそこまで気にならなかった。
気にならなかったけど、途中でものすごく湿気臭いニオイが…。
その原因はジム終わって外に出たら分かった。雨降ったんだ。しかもかなり酷く降った?

ただでさえエアロ終盤のプッシュアップで余計に汗吹き出たのに、このまとわりつく湿気…。きもちわるぅ。
これなら雨の中帰ってきた方がスッキリしたかしら?(笑)

さっさと帰るべし!

2011-08-14 22:40:45 | 日常
あまりの暑さに何度目が覚めただろう。
グッタリするほど朝から暑い&汗だくで気持ち悪い。
さっさと会社行って涼もう!(爆)

今日はまったり仕事して掃除でもすっかなぁ~なんて思っていたのに
じゃんじゃん仕事舞い込んで来るんですけど!(汗)
作業繰り返し繰り返しなんでそのうち睡魔に襲われミス増えて…目が疲れてミス増えて…。

あーあかん。こんな事では効率悪い!眼鏡かけるべ!
…眼鏡がない。忘れてきたよ。(滝汗)
朝はまだ見えるからいいとしても帰る事には完全に目が利かなくなるほど毎度目が疲れている。

こんな日にノロノロ仕事している場合じゃない!
外が明るいうちにさっさと帰るべし!
PC壊れたとか電話が入る前に帰るべし!←連休中嫌がらせのように壊れるしー


で、さっさと帰ってきた訳だが、脳みそ溶けそうなほど暑いよぅ家の中。。。
それでも疲れが勝っててうとうと寝ちゃってたんだけどね。(苦笑)

ジリジリジリジリ。。。

2011-08-13 22:51:09 | 日常
ジムも休みなんで今日はお墓参りに行ってきた。
それはいいんだけど、
お墓、異様な暑さなんですけど…
市内にあるお墓って住宅地ん中にあるんで涼を求める事って出来ないもんだね。緑ないもんなぁ。
墓石、触ろうもんなら火傷する熱さ!(驚)
ほんの数分しかいなかったのに汗だく。

そのあと、叔父のお墓参りも行ってきたけどこっちは多少緑ありで涼しい。
とはいえ駐車場までの移動距離が長くてこれまた汗だく…。


家に早々に帰っても汗だくになるから買い物行って涼んで帰ってきたところでうちの中はサウナ状態。
今(23時)もまだうちの中の温度35度だしね…。(汗)

あと何日こんな温度続くんかしらねぇ。せめて熱帯夜は勘弁して欲しい。。。

静かな一日…と思ったけど。

2011-08-12 23:29:01 | 日常
本格的に巷が盆休み(未だこんな言い方をしている私ってダメ社会人(汗))に入ったんで今日は静かかな~?
なんて思ったのに客先のお偉方から電話。。。
何か今日会議らしいぞ。しかもそれによって私に仕事が入る…。(涙)

ただ、私はカレンダー通りの休みじゃないんで日曜日に仕事を回すことになった。

バタバタしなくてよかったんだが、なんか他で仕事がポツポツポツポツ流れてくる。。。
いちいちFAX返信しなくっちゃならないんで面倒臭い。
ある程度商品入れ替えのタイミングが過ぎたんでいいんだけど、本当にこのやり取り面倒臭い。

お盆明けくらいに仕事が増えてきたら(客先担当部署と私)お互いぶち切れしてそうだわ。(苦笑)