この暑さじゃねぇ～。。。

明日からお弁当屋さんもお休みだそうで…。
ピンチじゃん。お昼代高くつく上、お腹空くし…って、(日曜日除いて)2日間我慢すりゃいいだけなんだけどね。

一体今回はどこへ遊びに行くんだろう？また写真見せてもらわなくっちゃ♪


で、巷はお盆休み突入しているのだが、一向に休む気配のないうちの会社。(笑)←勝手に好きな時3日取れるからね
休みを入れようかなぁと思いつつも
うだるほどの暑さの中、休みを取っても電気代掛かるわ暑いわで、仕事場にいた方がよっぽど極楽だったりするんだよね～。(苦笑)
電話がかからなきゃ更にハッピーだし～。

暦の上では秋なのに、日に日に最高気温記録が伸びてくね。。。あぁ、暑いぃぃ。

明日から盆休みらしいし。

体調、あまりよろしくなかったんでなんとなく行くのをやめようかと思っていたジム。
とはいえ、明日からジムがお盆休みなんで動くチャンスは今日まで。
テンション上がらずグダーっとしたまま会社に出勤したらあらビックリ。
射光ロールカーテンが設置されてて部屋暗っ！
でもエアコンが良く効いていいわぁ～。
つか、私は普段の状態でも寒いんだけどさ。（爆）
んでもこの状況だと画像加工作業するのに外の光に影響されないのはいいかも。

出社早々にやたら自慢されてしまった、ロールカーテンの効果。
それと同時に後輩①＆②のどんくささ…つーか不器用さも切々と語った上司。（苦笑）ご迷惑おかけしとりまー。
効率よく部屋の中は冷えるのはいいのだが、
一歩廊下に出た瞬間、灼熱地獄と化す…（滝汗）
この温度差に参っちゃいそうだよ。。。


体調もさして戻らなかったけど、とりあえず帰ってきてからジムへＧＯ！
もう着替える気力なんてほぼないからウェア（パンツのみ）着用で出かけてみた。
まあ、ダンスウェアだからあまり普段着と変わりはないんだが。（笑）

で、何故か今日は全くコリオが頭に入ってこない＆先週やったはずなのに全然覚えてないでズタボロの「ステップ」と「やさしいエアロ」
まあ脳ミソが溶けかかっているのでステップは仕方ないとして（←何がよ）
エアロは最悪だった。。。要注意人物が視界に入る位置に居る。（滝汗）
視界から消そうとしようにも、何故か今日に限ってＩＲさん含めその動きに引きずられている…。（涙）

おおおおおお手本さんで気持ちを切り替えるんだ！と前２人を見るも
あああっ！こちらもつられてる～！（涙）
終わってから「船酔いしたみたいに気持ち悪い」感覚に襲われていた。←ほぼ全員らしい…

いやー恐るべし！変な動き！体調悪いのは気にならなかったがその分、変な気分の悪さは残ったぞ。

今日は無理だ。

昨日、ジムから帰ってきた時に電気もついてない＆カーテンもない＆物干し竿もない＆自転車もなかった隣の住人。
おお？もしや引っ越したのか？何て思っていたら今日、エアコン動く音がした。
お昼にジム行こうとして駐輪場行ったら自転車があったんで、なんだぁ気のせいか、と思った。

でも帰ってきたら自転車はなく、インターフォンの電源ランプが消えてた。おお！引っ越したんだやっぱり。
ひょっとしたら私のせいかもしれないよねー。←寝相悪くて壁にぶつかったりしてうるさいもんね(苦笑)


あまりの暑さに出かける気力も奪われそうなのだが、家に居ると体力失われるわ、電気代消費するわでジムへＧＯ。
熱風が身体にまとわりついてグッタリ。
何にもしてないのに汗はジワジワ出てくるし、汗で身体が冷える効果もこの暑さでは全くゼロ。
せめて汗ダクダク出てもエアコン効いているジムの中なら何とかなるよね。

流石にお盆休みにも入ってきているのかしら？何か人が少ない気がした「パワーヨガ」
エアコン効いているかと思ってスタジオ入ったらモワァ～っとした暑さで運動前から水がぶ飲み。(苦笑)
汗でマットが滑るし、踏ん張りがきかないや。折角、内腿の筋肉意識するトレーニングだったのになぁ。

スタジオ終わってからサボりまくっていた(爆)筋トレをして、暑い最中うちに居るのも嫌なんで有酸素運動で自転車漕ぎ漕ぎ。
どうせ後で自転車乗るのに自転車乗ってたのはTVアリのウォーキングマシンが空いてなかったから＆「今日の料理」観たかったから。どんな理由だよ←コウケンテツさんだったんだよねぇ


まー長時間、運動していても夜に体力残ってないと困るわなって事で30分で切り上げて帰ってきたのだが、
1時間後ぐらいに頭痛出てきてそのままダウン…
今日は2回戦は無理だー。この頭痛であのエアロは無理だー。。。

これで確実にもうエアロ、ついていけないぞ。(滝汗)

どっきどきの天気。

立秋だというのになんだい？この暑さは…。
家に帰ってからご飯作る気力なんてないわ＆ドタバタ出かけたくないわ、でまたお昼に夕飯を買った。
買ったのはいいのだが、定時が近づくにつれ、どんどん怪しい雲が出てきた。
なんか岐阜…というか東濃地方の空、真っ暗じゃん。やべぇな、こりゃ。こっちに流れてくるなよー！(祈)

家に帰ったら岐阜県で大雨警報が出ててビックリした。
ビクビクしながらジム行く準備してたら怪しい色の空が自宅周辺に流れてきたし、多少雷もなったりしたけどとりあえず大丈夫そう。
ひとまずポンチョだけ鞄の中に入れてジム行った。

流石に今月は5週あるせいか、「ステップ」も「脂肪燃焼エアロ」もあまり変化はなかった。
なかったのはいいんだけど
キレイさっぱりコリオ忘れてる！(汗)
しかもお手本さん来ないしー！←おい

とりあえず今回困ったのは「ステップ」
IRさんのすぐ近くに場所を取った人が居て、その人のお陰で全く動きが見えず、さっぱり忘れてるからジリジリジリジリ場所移動。
しかも後ろに2人、初参加の女子が居て、ウォーミングアップの段階で1人脱落。
ステップ台も片付けず、スタジオの外にもいなかったなぁ…確か。←もう1人が片付けてた

ま、来週はこの子等、来ないだろうな。


「脂肪燃焼エアロ」は先週分からなかった部分がなんとなく分かった。気がする。(爆)
ただ、方向転換入っちゃったからまたこんがらがってきたよ。(汗)

それでも動きの変化が少ないだけまだマシだったな。これ、最終週だけ参加してたらえらい事になってたな。よかったいい天気続いて。

笑いが止まらん。

朝、上司に「何か僕替わったと思わない？」と言われた。
なんだろう？別に髪の毛切った訳でもないし服もいつもと大差ないし…なんだろう？

…………あ！もしや？と胸ポケット見たらマジンガーキューピーがいた。
「もしやスマホから携帯に戻りました？(笑)」
「正解！！もうね、我慢の限界(爆)」
スマホに替わってから色々不思議な現象を聞いていたのだが、2度ほど修理に出したりしていた。
修理に出したのにもかかわらず、突然フリーズしたり、リブートしたり…
極めつけは
登録したアドレス帳が2倍に増えていた。(爆)
しかもこの現象、auショップでも同様の事があったようで、お店のお姉さんが「あー…これ…」とぼやいていたそうだ。(苦笑)

仕事でも使っている為、こんな状態が続くのは支障が出るからスマホ交換しろとは言わないから元の携帯にしてくれ！と。
まあそう言う事になったらしい。

色々調べてみるとレグザって悪名高いのねー。auだけでなくdocomoのもフリーズしたりリブートしたりするらしい。
しかもレグザ作った東芝、撤退してるらしいじゃん。(爆)
ソフト屋のうちの会社の人間、口々にこう言う。
直す気ゼロで逃げよった。富士通が引き継ぐらしいけど、また「うちが作った訳じゃないしー」とか言ってたらいまわしにしよるぜ！(爆)と。

レグザユーザーではないけど、アンドロイド携帯を持っている後輩②のスマホも最近、やたらとフリーズするらしい。←しかもメール中
変なエラーが多くてかなり困っているようだ。さぁ、君も早く携帯に戻すんだ！←水没したから元には戻せないらしいが(苦笑)

全くスマホに興味を持っていない私らにとっては笑いが止まらない今日この頃♪

最近すごく気になること。

なんだか最近、スーパーなり、コンビニなり、お釣りを渡す人が
まるで投げるかの勢いで釣銭渡すんだが。。。
なんなの？流石に１日に２度も遭遇してしまうと
お前ら揃いも揃って潔癖症なんか？それとも私に問題ありなんか？と思いたくなる。

でもコンビニの店員は（よく見る子なんだが）いつも無愛想だし商品＆お釣りの渡し方もおいおいって突っ込み入れたくなるんだよね。
これでお釣り受取り損ねた時、どうすんだろう？と。←拾ってもくれなさそうな気がするんだ（爆）

お金ってそんな扱い方でいいもんかねぇ？と年寄りは思った訳ですよ。はい。

笑うかもしれんてそういうことかー。

今日から新しい曲が1曲入る「ZUMBA」
どんなのが入るのかなぁ？と期待してジムへ出かけた。
土曜日ってとにかく動きまくりで500mlのペットボトルじゃ間に合わないので900mlの元アイスコーヒーの入っていたペットボトルを持参。
やっぱり「コンビネーションエアロ」このくらい水分ないとダメだね。早く気づきゃよかった。(苦笑)

相変わらずクルクルクルクルよく回るコンビネーションエアロ。
ついていけません。かなりサボってます。てか、未だ足の裏の筋肉痛が影響しとります。(汗)
ま、そのせいか目の疲れは少ない。(笑)

気がついてなかったが来週はお盆休みだってさ。←盆とか関係ナシで働いてるからいつかよくわかってないのよね(苦笑)
んでも後何週くらいこのコリオ続くのかな？新しいのに替わりゃまた頭痛が出てくるんで辛くはある。。。


で、お待ちかね「ZUMBA」である。
いつもの「色んな意味で面白い人達」が少なかったお陰で動きやすくはある。(爆)
まあそれでも不思議な動きをしている人は多いので面白いんだけどね。←鬼畜

新しい曲に入る前、ステップの説明があった。あら珍しい。
とはいえ、ホントにちょっとだけだけど。
「新しい曲、笑うかもしれない」って言ってたけど、曲自体は別に普通。
何が笑うかもだったんだろう？と思ったら
あーそういうことか！また芸人のギャグシリーズか！
しかもやたら古いよ。思わずシャクレて言ってしまいそうだし、別の言葉発してしまいそうだし。(爆)

あー今日も楽しく汗ザブザブにかいたもんだ。

ちょっとがっくり。

会社帰りにパン屋さんへ寄った。
朝に雨が降ったからパン屋さん寄れないかと思ってたからホッとしたんだけど、
カンパーニュ売ってたから買ってみたけどなんだこの軟弱パンは…
ハード系パンのはずなのに何かフニャフニャなのさ。
あまりにも肩透かし食らった気がした。
折角20時まで営業しているというのに…。
折角大好きなカンパーニュが売っていたというのに…。
やっぱりハード系のパンはいつものお店に行かねばダメなんだな。

というか、何気にこのお店の店員さん達の対応ってよろしくないのよね。
オーナーっぽい女性にも何度か商品見てる最中に邪魔されたり…。
私が行く時だけそういうのにぶち当たるだけかもしれないけどね。

調子に乗って借りたはいいが。

今日はジムが休館日なんで一日リフレッシュデー。
そりゃそれでいいのだが、筋肉痛ホントに酷いよ…。(滝汗)
そのせいか朝起きれなくて大変！会社行くのに自転車こぐのも大変！

月曜からずっとジムにまじめに行っていたお陰でＤＶＤなかなか見れない。
というか「ＣＳＩ：９」残り4本なのだがＤＶＤ1枚につき３話ずつ入っているので時間がかかる。
それなのに
「ハンニバル・ライジング」と「ブレードランナー最終版」を借りてしまっている…
観きれるのか？？？(滝汗)とてもじゃないが自信ないぞ？

とりあえずＣＳＩは見終わったのだがブレードランナーがやばいかな。ＤＶＤ2枚組だし…。
ま、観れなかったら観れなかったで引き続きレンタルすりゃいいかー。

ぐぎぎぎぎぐがががが。

流石の2ヶ月ぶり「パワーヨガ」影響はめちゃめちゃ出ている。(滝汗)
全身筋肉痛なのは当たり前として、とにかく普段使っていない小さな筋肉が痛くて仕方ない。
小さな筋肉って普段の生活じゃそんなに筋肉痛出てても問題はないんだけどねぇ…。

そんな今日も晴れの天気予報！
「がんばるエアロ」から「やさしいエアロ」に替わって以来出ていないので出てみなくては！
と思い、家に帰ってご飯作ってバタバタドタドタするのは行く前から疲れちゃうからお昼にお弁当屋さんで夕飯も購入。
いやーらくちん♪しかも高菜チャーハンだったんで幸せ幸せ♪←どこまでも単純
やっぱり月曜日と水曜日、ジムいけるって状況ならお弁当屋さんで夕飯買うべきかもね。時間に余裕で来ていいや。

で、余裕シャクシャクで出かけるはずだったのにうっかりＴＶ見てて筋トレやれる時間などなくなっていた。←馬鹿
まあいいのさ。スタジオ2連荘できればー。

という事でまずは「ステップ」
今日から新しいコリオなんで動けなくても問題ナッシング♪
……………とはいえ
月曜日のステップとはまた違ったややこしさで頭がくらくら
足のウラ全体の筋肉痛で上手くステップ台に足が乗っからず地団駄(汗)
まさか足がまともに上がらんとは思わなんだ…。いやもうビックリ。
運動して汗が出た…というより動けなくって冷や汗しか出てないというか…。(苦笑)

運動不足が祟ってるわー。(涙)


んで「やさしいエアロ」は本来初級エアロのはず。
前から参加している人が「やさしいエアロって書いてあるけど実際中級エアロだよ」と言っているのが聞こえた。
うん。確かに参加してみてそう思った。(笑)
そして相変わらず、動きがズレてるおにいちゃんが参加していた。←前にも他のクラスでも（このおにいちゃん達の仲間）見かけた

今までなら土曜日の予習って事で出ていた人も多かったけど、流石に土曜日にクラス無くなっちゃったからメンバーも変わってる。
動けようが動けてなかろうがＩＲさん関係なくガンガン進めていってるのでそれはそれで楽しい♪

ただ、細かい動きが多すぎてやっぱり筋肉が悲鳴を上げている…。(涙)あぁ、明日はもっと酷い筋肉痛かしら？