気持ちよすぎて。

眠くて眠くて仕方がなかったが、やっぱり火曜日の「パワーヨガ」は外せない。
寒くて身体がギシギシ言っているからテンション上げないと動けない。(笑)
せめて太陽出てくれればなぁ～。。。

今日のパワーヨガ。なんだかものすごく身体が伸びて気持ちがいい♪
おかげでシャヴァ・アーサナの度に
意識完全に飛んで起きるの大変。(笑)

パワーヨガ終わってから有酸素運動でもして帰ろうかーと思っていたけど、身体がゆるゆるに緩みまくり＆お腹激べりでとてもじゃないが有酸素運動する余裕はなし。さっさと帰るべきだね。

で、うちに帰ってきてご飯食べて昼寝。ｚｚｚｚｚ←牛になるよ(爆)