琉☆小走り部【Just keep going】

北海道在住
部長 琉さん(特別支援学校の高2ダウン症)の指導の下、家族で結成したランニングチームです♪

琉小走り部5月の陣②洞爺(フルマラソン結果)

2017-05-23 15:33:00 | フルマラソン(42.195k)

5月21日に洞爺湖マラソンが開催されました。

(ゴール後 部長とツーショット)

初フルマラソン…
何とか完走はしましたが
不甲斐ない結果となって、
悔しがってる部員を励ましている部長↓

今回は完全に実力不足を露呈しました。

27キロ地点まで問題なかったのですが

少しずつ足が吊りはじめてきて、31キロ

付近からペースが落ちてきて、画面下の

矢印(38キロ)ではキロ10分まで落ちました。

Σ(ノд<)

ペースも表で見ると一目瞭然です。
(おぞましい)

100㍍位走っては足が吊り、
それをずっと繰り返していたら
ふくらはぎだけでは無く、
太ももや腕まで吊りはじめてきて

痛いのを通り越して、残り約10キロ
の道のりを考えたとき、事の重大さに
逆に冷静になりました。三 (lll´Д`)

(リタイアも頭を横切りました)

心拍数も下がり体力的にはまだまだ
走れるのに、体がこむら返りを起こして
いる状態というのは…
もう悔しくて…情けなくて…

自分の行っている練習で
大丈夫だと思っていましたが、
はっきり言ってフルマラソンは
全くの別物でした。

心底 参加されてる方々は、
本当に凄いなと思います。


そして、フィニッシュ地点では
余裕のフリをして手をあげて…
↑手には太陽の園の利用者さんと琉くんの
応援メッセージを握りしめています( ̄▽ ̄;)

何とかゴール…
結果は
4時間15分でした(;>_<;)

何度も言いますが完全に
練習不足と作戦ミスです。

後悔はないけど、それにしても悔しい…
(しつこいな)

2度は同じ過ちを繰り返さないよう
練習内容、自己体調管理のやり方を
見直して頑張って行きます( ̄▽ ̄;)

参加された皆様

運営関係者様

ご苦労様で御座いました。

m(__)m

気持ちを切り替えてこれから頑張るぞ~♪
コメント
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