こんばんは。
今日は雨は降らず!曇天・・・
午後 青空も見えたけど すぐ曇ってしまったよ。
夜は 本降りになっています。
明日は また雨なんですね~
綺麗な青空見えたんですけど・・・
アゲハ蝶 撮ったけど難しいね。
お昼ご飯
頂きものの河豚雑炊 美味しかった~
ちょっと煮込みすぎたけど良いお味
今度 見つけたら買いましょう・・・
イカのさつま揚げ も美味しかったよ
晩ごはん
ロールキャベツ
鶏もも肉の照り焼き と焼き野菜
鶏もも肉 照り焼きはおいしいわ~
ロールキャベツ 超ビックでした(笑)
キャベツの葉が大きくて そのまま作ったので・・・
ワカメのサラダのつもり
キャロットラペ 大好きなんです
気温も低かったので ロールキャベツは正解でした。
お野菜 安価なのでたくさん食べれて幸せ・・・
トマトも美味しい季節 よいなあ~(笑)
レオちゃん
居眠りしていたのが 急に起きて・・・
私がブログ書いてる時に ひょっこり起きて 見ていたよ。
余りに可愛いのでパチリです。
ウオーキング がんばってきました。
涼しくてウオーキング日和というのかな?
いつもの公園 3.6キロ 30分 トータルで7124歩
1.2キロ 10分で歩くって大変だわ。
ちょっとランも入れたけど 気持ちよかった~
明日もがんばるぞです
明日も良い日になりますよに・・・(*^-^*)
ご馳走様でした
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なんとか頑張っているようです・・・ 3週間前
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おいしそうなものばかりで朝抜きの身にはつらい^^
今日は早くから朝活動もしたのでグーグーです。
内科健診なので朝抜きです~
我が家は畑に行くとモンシロチョウがたくさんいます。
団子三兄弟の長男が
「ばあばんちはいいな!くわがたも(もう二回見つけた)かなへびもたくさんいて!だって。
こちらはいやですよ~
体力が落ちやすい季節ですが、
しっかり食べて栄養補給は
十分ですね。
そちらは少し肌寒のですね こちらは
30度超えて 暑いです
いつもながら 美味しそうなおかず達ですね
美味しいですよね~
作りたくなってきました(笑)
PAPAさんのロールキャベツ^^ 本当に美味しそうです☆.。.:*・°^ー^.。.:*・°☆
そうとうな早歩きですね
野菜がいっぱいでヘルシーな献立。
見習わなくては
フグ雑炊、気になります(#^^#)
簡単にできるようなので
作ってみたいと思います
レオちゃん
いてくれるだけで癒されますね
思い出しましたそんな感覚
大事にしてくださいね
静かなのんびりの一日でしたね!。
こんな日は、レオちゃんとゆっくりです。
毎日 品数の多い 豪華な料理で羨ましいです。
ロールキャベツ良いですねぇ~
焼き野菜もたっぷりズッキーもあるかな?
お2人でも手抜きなしの沢山のおかず並んでるのって凄いわ
レオちゃん
可愛すぎます
おばちゃんデレデレしそう(笑)
で、毎度のことながら、よくまあ、毎日、こんなに沢山料理されますねえ。
我が家は、釣れたてのヤズ(ハマチの小型)が届いたので刺身は作りましたが。
後は、鶏肉のサラダと。おからのサラダ、スタミナ卵です。
スタミナ卵はおすすめですよ、今度、レシピ、載せますね。
レオちゃん、むっくり起きてかわいいですね。