お庭の花達と焼肉のレタス巻き・・・

こんばんは。
今日は気持ちよく晴れて快晴・・・
お布団干してお洗濯して　青空眺めてよい気分・・・



クレマチス　まだ　頑張っていますよ～



ハイビスカスも咲いてる～
ニッコウキスゲ　もうすぐ咲くね

　

間違って買ったゴーヤ　５９８円・・・高
普通のを買ったつもりが　アップルゴーヤ白秀　だって・・・
レジでわかり　買わざるを得なくて買ってきたよ～
苦みが少なく甘いらしい・・・
楽しみするしかないね～

　

大葉　元気に育っています
この間　買ってきた苗たち・・・
私が間違えて　ハラペーニョーという唐辛子を買ってしまったらしい
何故間違えたかわからないんだけどね～

　

晩ごはん
玉ねぎ狩りで頂いたサニーレタス
柔らかくて美味しそうなので　焼肉のレタス巻き



大きいんだけど　凄い柔らかいの。
お肉は　塩・コショウ　と　焼肉のたれで味付け　にら炒めのせてね
美味しくて何枚でも食べれそうなサニーレタスでお代わりしちゃったよ。
お肉　完食

　

大根とさつま揚げの煮物
トマトとアボガドのサラダ　オイルで頂いた～

　

もやし・小松菜でナムル
ぬか漬けは　きゅうり

　

昨日に続き食べ過ぎたので　夜のウオーキングしました～
トータルで　９８８３歩　
後　少しで１００００歩だったのに　残念です

ウオーキング3日目　疲れがでたかな？
でも　少し　続けないといけないね～
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ご馳走様でした