朝早くウォーキング、と言っても今は日が昇る前なので暗い。
歩く土手には障害物があまりないのでありがたい目印となるのは明かり、
この時期はスカイツリーの明かりがそれ。
人生も明かりが必要だ。
明かりは希望とも言える。
希望があるだけで、明るくなれる。
希望（明かり）は、自身を明るくする。
どうしたら希望を持つことができるのか？
希望は自然には生まれない。
行動することで見えてくるもの。
人に会ったり話したりと、兎に角動く、
今の自分で出来ることでいいので動いてみる。
ちょっとだけ積極的になってみる。
動くことが明かりが見えてくる。
夜明けの来ない夜はない。
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