左膝が痛い！！

今日はデイケア。家を出た瞬間から左膝が痛み出し、
慌て折りたたみの杖をカバンから取り出して、一日杖とお友達状態でした。

カイロをサポーターの上に貼っても、やっぱり駄目。
デイケアでは痛みが強いので、用意されているブランケットを借りて
膝にかけて冷やさないようにしていました。

お昼を食べに行くときも、スタッフに確認して、汚さないで。
とは言われたけど、ブランケットを持って、杖も使って食堂に行きました。
食べているときは杖を折りたたんで、膝の上に置いて
ご飯を食べました。今日のメニューは美味しかった。

今度からデイケアに行くときはハーフケットを持参して行くことにしました。
その方が汚れても安心だから。わたしのハーフケットには専用の袋が付いているので
それに入れて持って行きます。


で、今日のデイケアでやったこと。
午前は多発性硬化症の勉強。でも疲れてきて、後半は午後にやるつもりで持って行った
クロスステッチのキットをやりました。

お昼休みに担当スタッフさんと面接。
先日の主治医との診察の報告と、あとは多発性硬化症の症状がいろいろ出てきているので
今度は近くの大学病院に転院することにした。と。
いつ行くかはまだ考えていないけど、３月の中旬までのクスリを貰ったので
精神面の状態が良くなるまでは行かないつもり。という話をしました。

午後はグループ活動で手芸班。
相変わらずブランケットは膝の上。
クロスステッチのキットを引き続きやりました。
今まで好きでやってたんだけど、裏の状態が酷くなってしまうので、
通信教育的なキットを申し込んで、正しいやり方を覚えようと思ったのです。
あまり進んでいないから、家でも少しはやらないと…。

今日は疲れました。
家に着いて、お風呂を入れて、入浴してから
夕食までお昼寝しました。昨夜も中途覚醒してしまって、寝不足だったのです。