疲れた

ここんとこ、どうしても病気のことを考えてしまい
それを避けるために、毎日のようにどこかへ外出してました。

でも悩み事は主治医のアドバイスのおかげで解決しました。
あとは陶芸教室の日がもったいないな。というだけ。
しばらく参加して、適当な時期にやめようと思います。

自分がどう病気と付き合っていけばいいのかもわかってきました。
ピアサポータになれたらいいな。と思います。
作業所で病気の話を聞いてあげたら喜んでもらえたのです。
夏頃には精神の当事者ヴォランティアを始めたいと思っています。
ボランティア講座はすでに受けているのです。

昨日は彼とデートしました。
私から誘ったのですが、彼も楽しんでくれました。
デイケア終了後に、お茶をするより
何処かに行く方が楽しいので、今後は市内や近隣でのデートになりそうです。

今日も外出したので疲れました。
明日こそ家でゆっくりと過ごします。