花粉症か風邪か

一昨日（木曜日）薄着していたからか
昨日から鼻水グズグズ。
睡眠の質は落ちてるし…。

耳鼻科に行ってもきっと待たされると思うし…。
来週行こうと思います。
なくなる薬があるので。

ありがとう、Ｈさん

今日はデイケア。

午前中は、まず心理士さんへのプレゼントのラッピング。
ブルーの紙袋に、少し濃い目の紫のテープで封をして、表にはピンクのリボン。
これで、今日の心理面接の準備完了。
そのあとは、今度初節句を迎える姉のほうの甥っ子へのプレゼント作成。
シールアートで兜の絵を作りました。
それも出来上がってしまったので、その次は
久しぶりの編み物。
ショールを編もうと思います。
大きさは、未定。２年前に作ったのよりは大きい予定。
でも、実際編んで行ったら、意外と短かった。

昼休みは、Ｈさんとは最後の心理面接。
最近、疲れ気味。ということを話しました。
でも、寝るときはしっかり寝ているとも。
最後に何かありますか？と聞かれたので
「デイケアの時間にプレゼントを作りました。」とサプライズをして
心理士さんはびっくりしていました。
「開けていいですか？」と聞かれたので、「はい。」と答え
「刺し子のこの花は何？」「桔梗です。」「桔梗好きなんですよ」
裏の名前を見て、「こないだ名前を聞いてきたのは、このためだったのね。」
などなど…。
しばらく、心理面接は中断することになります。
再開はいつになるかも不明。
取り敢えず５月中旬頃、ということですが、
曜日とかも何もわかりません。
月か木のお昼休みがいいのですが…。

午後は編み物をひたすら…。
ネット編みという簡単な編み方です。午前の続きをしていきました。
編みながら、担当スタッフに、プレゼントを渡して大変喜んでもらえたこと
あとは、大作を作りたいので、毛糸を確保したいけど、何処かスペースを作ってほしい。
と相談しました。

今日は久しぶりにショールを羽織っていったので、
こんな感じで、これよりも大きいものを。と伝えたら、わかってもらえました。

木曜日の１日の締めは受診。
一昨日、国立精神・神経センターに行ってきた話をしました。
あとはとくになし。

この時期は異動の時期ですが、わたしの主治医と、デイケアの担当スタッフは変わりません。
今度の心理士さんも予定では１年ちょっと前までやってくれていた心理士さんになる予定です。

国立精神・神経センター

に行ってきました。
なかなか素敵な病院でした。
２年前に新築したそうです。
中は迷路でわからないくらい。

今日は早めに着いて、受付をすまし、問診票を書いて
昼食をとって、時間をつぶしました。

ちょっとトイレに行きたくなったので、
行って、用を足してるときに
「〇〇さん（わたし）いますか？」
「はい、います。」
というようなやり取りがあって、
トイレから出て、外来受付に声をかけると「〇番診察室にお入りください」と言われて
診察室に入ると、そこには、医者は不在。
医者までトイレに行っていたようでした。

３０分くらいかな、時間をかけてくれて
いろいろと聞いてくれました。
統合失調症や、メニエールのことも。
あとは子供のころの病気で、抗生剤をどれくらい飲み続けていたのか、とか聞かれました。
ほかには何処出身？とか両親の出身地とか、兄弟とか…。
多発性硬化症にどう関係があるのだろうと思いました。

今日は採血しました。
腕で採ることにことに成功！！
たっぷり採られてしまいましたよ。
なんだか東北大学の研究所に送って調べてもらうらしいです。

今日の医者がたぶんこれからの主治医になるのだと思いますが
話しやすかったです。
今日はわたしの診察が最後だったみたいで、
終わった後、研究室（？）に行ってしまったらしいです。
でもあまり、研究者という感じはしなかったです。

持って行ったＭＲＩ画像もじっくり見てました。
これは…。と何か言っていたのですが、聞き取れませんでした。

多発性硬化症かどうかは時期にわかるとのことでした。
次回はＭＲＩを撮ります。

あ、それから、変なことを聞かれました。
独身か、子供の希望は？と。
わたしはどうやら不妊症らしい。と答えましたが。

今日のデイケア

今日は、デイケアで週２日、月、水と午前中スタッフとして働いている
心理士のＯさんの送別会でした。
と言っても、辞められるわけでもなく
心理科専門になる。ということです。
わたしは月曜日に行き始めて、間もないけど
送別会に参加しました。

みんなで、お菓子の家づくりをしたりして、楽しかったです。
二つの家を作ったのですが、
ひとつはデイケアのみんなで食べ、
もうひとつは、Ｏさんが心理科かどっかに持って行っていました。

午後は、アロマをしました。
前半は椅子に座りながら、ストレッチをし、
後半にハンドバスを楽しみました。
ペパーミントと、もうひとつ何だったけな、それを入れました。
ここんとこお腹の調子が良くないので
それにあいそうなものを…。

帰りに、デイケアの友達と繁華街の
デパート撤退後、新しくできた、駅ビルで買い物をしました。
今日も散財してしまった。反省。
本２冊とアロマ関係のものを買いました。


いよいよ明日は国立精神・神経センター初診です。
今からドキドキします。

書くの忘れてた

おとといはデイケアでした。

午前中はアンパンマンの刺し子をやっていたのですが、
気が乗らずに、途中で切り絵シールアートに変更。
五月の節句の兜の絵です。
姉のほうの甥っ子が初節句なので…。
まあ、ぼちぼちやります。
アンパンマンの刺し子の難しいこと。
色を決めるのはいいのですが、
細かいところとかあって。
無地の刺し子用生地に下絵を描いて
それを縫い上げているのですが、難しい。

お昼休みはいつもの通り、心理面接。
月曜日のことを話しました。
親子喧嘩を久しぶりにした。と。
完全にキレてリストカットとかしたかったけど
主治医のことを思い出したら止められた。
あとは、何、話したかな…。忘れました。
来週の心理面接の後はしばらくお休みです。
５月の中旬頃になるのではないか。ということですが…。
話しやすい心理士さんだったので、残念です。

午後は縫い物をしました。
巾着を仕上げることができました。
あとはメッセージカードを添えて
ラッピングして、
来週の心理面接が終わったら、サプライズでお渡しする予定です。

診察は、心理でも話した、月曜日の親子喧嘩の話をしました。
あとは来週、国立精神・神経センター受診予定だということも
言いました。他には手帳が２級だったとか。

医者のはしご

今日は、耳鼻科と眼科をはしごしてきました。

まず、耳鼻科へ。
受付開始直後だったのですが、人、人、人…。
とりあえず、受付だけすまして、
今度は眼科へ。徒歩５分。
ここは受付は開始していたけど、診察は開始前。
保険証と、診察券をわたして、待っていると、
「今日はどうされましたか？」と聞いてきたので
「左目にできものができて…」と答えました。
そこでしばしまち、診察に。
眼科医は左目のできものがわからなかったみたいで
とりあえず、眼の洗浄をして
耳鼻科で花粉症用の目薬をもらってると言ったら
違う種類の薬を処方されました。

その後、また耳鼻科へ。
まだ呼ばれる前でした。
昨日、左耳の激痛があったということを言ったら
耳を診て、結局、神経痛という答えでした。
あれは本当に痛かったのに…。
まあ、聴力低下とか、中耳炎とかじゃなくてよかったです。

帰りに耳鼻科の向かいの門前薬局で、眼科の目薬をもらって終わり。

昨日のデイケア

昨日はさすがに書く精神状態じゃなかったので…。

昨日は午前中はアロマをしました。
軽くストレッチをして、休憩をはさみ
アロマの芳香を楽しみ、ハンドバス、タオルを洗面器に入れて絞って
顔とか首とかにあてて、楽しみました。
わたしはペパーミントを選びました。
なかなかいい香りでした。
最後にペパーミントティーを頂き、終わりでした。

午後は巾着を作りました。
休み時間とかにもやっていたのですが、
どうもうまくいかずに女性スタッフにアドバイスを求めて
何とか、上手くいきました。
あとはひもをとおす口の部分を縫って、
ひもを通して完成です。
何だか明日には完成しそう。

お渡しするのは来週の木曜日のお昼休み中の心理カウンセリングの時間なんですけど。
メッセージカードを添えようかなと思ってもいます。

帰りに耳鼻科に寄って帰りました。
そんなには混んではなかったのですが
でも何だかんだ言って待ったかも。
残薬を書いたメモに、「ライブを観に行っていいか」
ということも追記しておいたので
わたしから聞くこともなく、
「ライブいっても問題ない。聴力安定しているし。」と言われました。
あとは精神状態と、急に難聴になる不安
薬は残薬と合わせて、４週間分もらいました。
でも、トラベルミンは出なかったので、それが無くなるころに次回受診予定です。
残薬は書いていかないと、面倒みたいで。
精神科の薬みたいに一包化してもらったら、楽なんだけど…。
残薬がバラバラで。

リストカット

マジ、したいと思った。
でも、主治医の顔と、２年ちょっと前に言われた言葉を
思い出して、踏みとどまった。

ギャーギャー喚いた。
でも、何の解決にもならなかった。
モノを壊したかった。
洗濯ものを滅茶苦茶に散らかしたかった。
でも、あとの片づけを考えると出来なかった。

親はわたしの病気を理解してくれていない。
いつもは感じないんだけど
わたしが何かをしたいというと、あれこれ言ってくる。

今日は絵画教室の返信が来たのだけど、４月からではなく５月からになったから
４月は古事記の教室に通う。と言ったら
受講生は一般の人なんでしょ。止めなさい。
わたしにはどうして止めなきゃいけないのか、理由がわからない。
（絵画教室は精神障碍者向けです）
完全に差別されている。
ちなみに古事記の教室も確か往復はがきで申し込んであったはず。
そのときは何も言われなかった。

どうしたら、いいの？
どこへ相談したら、いいの？
親の言うことがわからない。
一般の人に混じって、悪くなったこと、最近はないし
仕事じゃなければ、一度もないのに。

最近だとひとりで遠出して、美術鑑賞してるし。
それも結構な混雑で。

楽しみにしているライブも、行くなと言うのか。

好きで病人やってるわけじゃないのに

明日、耳鼻科に行くから、
お金をもらったのですが

ネチネチ…。

好きで病人やってるわけじゃないのに。

働けるものなら働きたい。

マジ、しんどい

最近、精神的に不安定な日々を送っていますが
今週前半は忙しく動いたためか
今日はダウンです。
入院せずにすむ方法はないのかな。

とりあえずレキソタンでしのいでいるけど
弱い薬だから、あまり効果がでない。