手術から１８日目

今日は、手術後の定期チェック。
膝の腫れもなく、水も溜まらず、膝もほぼ通常通り屈伸できる状況
のため、全く問題無しと医師の判断。

その後リハビリの訓練士の所へ行って、現状の確認。
同じく膝の状況は、順調に回復しているものの、まだまだ右足の筋肉
が左足に比べて劣るので、引続き筋肉増強のリハビリの指示。
今日は、久しぶりにトレーニング器具のバイクを１５分程こぎました。

ジョギングを開始するのは、一般的に手術後６週間を目処とされている
ようなので、もうしばらく我慢。
今週末からは、自転車での筋肉増強のトレーニングを開始して、しっかり
リハビリを継続したいと思っています。

焦らず焦らず、４月の復帰を目指してがんばります。
練習は、今月下旬ごろには復帰できればなあと勝手に考えています。

人気blogランキングへ

タマリバクラブ連覇

全国のクラブチームの頂点を決める、「全国クラブ大会」の決勝が、
日曜日に秩父宮ラグビー場で行われました。

結果は、タマリバクラブが駒場ＷＭＭを64対15で下して、6年連続
7回目の優勝を飾りました。
16回目の大会で、7回の優勝かつ6連覇とはすごいの一言。
メンバーには仕事，家庭，ケガ等、普通のクラブチームと同じような、
いろいろな事情がありながら、毎年高いレベルを維持するのは、相当
運営がしっかりしていると思います。

そんな全国チャンピオンチームと、昨年1回練習を一緒にさせていただいた
のが、本当に貴重な経験となりました。
ぜひ日本選手権も打倒早稲田大学で、頑張ってください。

同じ日に行われた、マイクロソフトカップは、順当に東芝と三洋電機が
勝ち上がりましたね。
マイクロソフトカップ決勝から日本選手権決勝までには、どこかで
ラグビー観戦に行きたいなと思っています。

人気blogランキングへ