田舎の老後生活

老後の田舎生活ではなく、もともと田舎者の気楽な老後生活です。

今夜のめし  高野豆腐と白菜のうま煮

2021-02-27 20:31:33 | 日記

管理栄養士レシピ
レシピでは三つ葉のところを安かった水菜を使用。うまいたれを大4、200cc、だしの素で、中火。美味しかったです。
今夜は、大人5、幼児1、赤ちゃん1。幼児も食べました。タレ大3のところを4にしたのは、ちょっと後悔。幼児には、つまりドクターチェックの入っている私もだがタレ大4は、塩分が多かったです。