薬膳料理教室 棗と筍のちまき

気になることは、やってみよう！！

最近はこんな気持ちになってます

２ヶ月に1回、全5回の薬膳料理教室に申し込みました

少し教えてもらっただけですが、薬膳五行の話が興味深い

※棗（なつめ）と筍のちまき

※胡瓜とトマトの卵すーぷ

※新ジャガイモのシャキシャキ花椒スパイシー炒め

材料

ちまきを自分が作れるとは思ってなかったのですが、コツを教えてもらったら割と簡単にできそうな気がする笑

これは娘が帰ったときにぜひ作りたい

薬膳料理は食べると、体の芯からポカポカして温泉に入った後のような感じで汗がじんわり。血流がよくなるのが自分でもわかります

次回はどんな薬膳料理かな？

ほんと楽しみです❣️