まだまだどう使うかが課題なんですが…
ワンコの写真でちょっと遊んでみました
無料でここまでできるとは
そのクオリティに驚くばかりです
⇩ジブリ風
⇩アニメ風
⇩元の写真（シャンプー後）
⇩ジブリ風
⇩アニメ風
⇩元の写真
⇩アニメ風
⇩元の写真（シャンプー後）
⇩ジブリ風
⇩アニメ風
⇩元の写真
九州で大雨が降っています
※ぶどう🍇 藤みどり
お盆で移動されている方も多い時期、被害が出ているようで心配です
昨日、遅かったので今朝は7時起き
雨が降っていたので朝ごはんにして
雨が上がった9時〜折りたたみ傘を持って神社までウォーキングを30分間
帰りの10分は傘をさしてました
今日は一日中降ったり止んだりです
季節の果物を義父母が贈ってくれます
ありがたいです
※桃🍑 サンピーチ「美少女」
7月に福島県伊達市の「佐藤果樹園」さんから
宅急便の荷物検査はこの方のお仕事
検査項目はワンコも食べられるか？
判定は？ 桃はOK
甘くて美味しい桃でした
ワンコも少量ですが美味しく頂きました
※ぶどう🍇 藤みどり
8月に山梨県笛吹市の「一美園」さんから
判定は？ ぶどうはOUT
もちろん人が美味しく頂きました😋
粒が大きくてジューシーです
夏休みも折り返しました
過ぎていく日は、あっという間
5時半に目が覚めたら、外は雨☂️
ワンコとゴロゴロ二度寝をしてました
至福の時間
ウォーキング休みかーと思ってたら
雨が上がったので7時〜歩きました
今朝は夫と歩いたので、50分間
曇っていたので、歩きやすかったです
奇跡的に朝ウォーキング続いてます
blogで宣言した効果かも⁈
その後ワンコのさんぽ
ウォーキング中に植物を見るのも楽しみ
あっ、こんなとこに！！
そんな発見があります
柚子かな？
一日の歩数
8月2日（土） 8,207歩
8月3日（日） 8,473
8月4日（月） 5,015
8月5日（火） 1,643
8月6日（水） 7,068
8月7日（木） 835
8月8日（金） 20,085
8月9日（土） 7,400
5日はワンコのさんぽのみ
7日は雨でウォーキングとワンコさんぽ無し
※歩数の少ない日は、スマホ放置で家の中の断捨離に励んでいたので歩数測定できず
3週間経つので習慣化できたのかなぁ
⇩昼間はずっとゴロゴロのお方
約40日間、パートは夏休み中🌻
収入が無くなるのは痛いが、やること、やりたいことはいっぱい
断捨離に、家電も買い替えたいし
Googleに保存しているお店にも行きたいし
読書、勉強もしたいし
ChatGPTもしてみたいし
新しい料理も作ってみたいし
そう、ブログのお引越しもしなければ…
いろいろあるけど
今一番チャレンジできているのが早朝ウォーキング🚶♀️
「明日やろう」って40回言えば、夏休みは終わってしまうと何かで見た
3週間続けられれば、習慣になるとも
↓ここ5日間の1日の歩数
7月28日（月） 9,663歩
7月29日（火） 5,186
7月30日（水） 9,527
7月31日（木） 11,190
8月 1日（金） 11,293
最近は不思議と歩きたいって気持ちになってて、早起きも苦ではなく順調に歩いてます（30分〜40分）
歩きだしたのは夫が始めたのがきっかけですが、今は別行動
基本的に合わせたり、合わせてもらうよりひとりが都合いい笑
音楽🎵聴いたり、YouTube聞きながら歩いてます
ワンコのさんぽは一緒に行きます
私よりあっさりワンコが、朝活さんぽを習慣にしました（今は朝と夜の2回さんぽ）
ウォーキングから戻ると、今度はワタシねってキラキラお目目で見つめられる朝
7月26日（土）☀️
表情に余裕がでてきたワンコ🤭
5時45分〜 ウォーキング🚶♀️
6時40分〜 ワンコのさんぽ
夫とは別行動で後から出発
公園に車で行き、緑の中を30分ウォーキング
蝉の声に包まれながら歩く
夫とは公園内で出会ったけど、あえて別行動
あとで車で来たことがバレてズルっと言われるが、我ながら良いアイディアだ👍
（歩道は日差しがすでにキツイ）
※ワンコ、シャンプーへ行く
ドッグサロン5回目
シャンプーは好きだけど、爪切りは嫌らしい
フワフワいい匂いで帰ってきた
表情に余裕がでてきたワンコ🤭
いつも可愛い写真を送っていただいて、ありがとうございます
※打ち上げ花火🎆
夜は「草津市ヨシ松明（たいまつ）まつり」で琵琶湖岸で打ち上げられる花火を観にいく
目の前で広がる花火をゆっくり鑑賞できる
花火はやっぱりサイコー❣️
歩数 8,732歩
5時に目が覚めた
ミックスサンド380円➕ドリンク代
起きたというより覚めた
前は頑張って夜起きて本を読んでいたけど、もう眠くなったら早く寝る
睡眠第一主義に変わりつつある
5時半に夫とウォーキング🚶🚶♀️
お友達に教えてもらった道を歩くと、竹林があったりして影っているから涼しい
鶯がすごく鳴いている
6時半、ワンコのさんぽ
夫だけが行くと公園ついて10mでワンコが帰るらしいので、一緒に行く
帰って植木に水をやり、シャワーを浴びて、洗濯
10時、夫と久しぶりのモーニング
ミックスサンド380円➕ドリンク代
朝昼兼用ごはんなので、ボリュームのあるミックスサンドを選択
1時間程、喋ったり、スマホ見たり、本を読んだり、まったりした時間
それから買い物して帰宅してもまだ12時
午前中が長く感じる
これって充実してるっぽい👍
ワンコはぐでたま化現象⁈
もう眠くて仕方ない
ブログを書いてる途中でスマホを落としてしまった
寝落ちパターンだ
おやすみなさい🌕
明日はいつもより早く仕事に行かねば…
今夜はほぼ満月ですね🌕
20時ごろ公園にワンコの散歩に行ったら、あちこちでキラキラの首輪をしたワンコとすれ違いました
日中暑いから、どんどん散歩の時間が遅くなってます
久しぶりに息子も一緒で、
「ワンコにたくさん楽しい時間をあげよう」と言ってました
それに応えるかのようにいっぱい歩いてたワンコ
昨日、息子が飼っていた金魚の最後の1匹が天国へ
幼少の頃、公園のイベントの金魚すくいでウチにやってきた3匹
はっきりとは覚えてないけど、今息子は25歳だから最後の1匹は20年あまり一緒に過ごしたことになるかな
最初は夫が世話をして、いつの間にか息子がバトンタッチして世話をしてました
私はノータッチでしたが、玄関に片付けられたケースを見るとやっぱり寂しいです
長い年月を共に過ごしましたから…
若かりし頃の写真です
長い間ありがとう
さんぽのあとのくつろぎワンコ
今日は最高気温34℃で暑かったー
さっき夫に声をかけられたので
あー、また寝落ちして朝の5時半かと一瞬思ったら
寝落ちはしてたけど夜の11時でした笑
それで、いまblogを書いている
仕事が休みの日は目が覚めたら行こうかと
今朝は5時半にウォーキング🚶♀️に行きました
公園を回って40分くらい
まだ涼しくて気持ちいい
ワンコの「どこ行くの？」と問い詰める目をやり過ごして出てきたので、
ウォーキングから戻ったらワンコを車に乗せて別の公園へ
そこで20分ほど散歩
ここは歩いたりジョギングしてる人が多くて
世間はこういう感じなんだと悟る
朝風呂に入って、洗濯して
夫とコメダへ何年ぶりかのモーニングへ
家に戻ってもまだ10時
朝活って素晴らしい👍
昨日、近畿地方は梅雨明けしました
↓食べ物じゃないね🐶
↓似合う？🐶
※娘から父の日セット
ありがとう…👨より
例年より3週間くらい早いです
今日も日差しがギラッと暑かったですね
夏はどうなるんでしょう
※娘からワンコへ誕プレ
gelato pique のマスカット柄の夏服
冷感素材なので、ひんやり着心地良さそう
えらい、ええもんもろたな🧐
↓食べ物じゃないね🐶
↓似合う？🐶
※娘から父の日セット
↓宅配便のチェックはまかせて🐶
三重県四日市市にある「うな勢」さんのうなぎセット
三重県はうなぎが美味しいです😋
ありがとう…👨より
土日は警報級の雨が降るとか
災害にならずに通り過ぎて欲しいものです
先週、人間ドックを受けた夫は運動するよう勧められたようです
コロナ後もリモートが多くて、運動不足
真面目な夫は、翌日から早朝ウォーキングを続けています
朝は寝ていたい私はたまに夕方ウォーキングには行きますが、今朝は気まぐれで一緒に行ってみることに
朝型に常に憧れだけは持っているので…笑
雨が降りそうな気配の朝の空気感
緑も濃くて、土が蒸れたような匂い
休日なので50分ほど、5,300歩くらい
帰ってきたら、一杯の中国茶を入れてみる
「白牡丹 福安 白雲山 2024」
いつもの朝はバタバタしてるので、この景色は非日常
それでも、心が整う感じがしました
雨の日はダルって感じで寝てるワンコ
でもお出かけを悟ると、さっとキャリーケースへ
予約してたので雨の中、ドッグサロンへ行きました
4回目にしてようやく少し慣れてきた気配
きれいに爪切りして、リボンでおしゃれして、シャンプーのいい匂いで戻ってきました
ドッグサロンからお誕生日のプレゼントをもらってご機嫌
現金なやつ
