急ぎすぎはよくない

昨日の検査結果をうけて、今日は節制しようと
麦ごはんを1合炊いて、おかずは朝スーパーで買ってきた半額の納豆にしたのですが

半分明日に残すつもりが全部食べてしまいました。

やっぱりなにかおかずを調理することは必要ですよね。
料理することである程度満腹感もできるわけだし。

明日も麦ごはん炊くかな。