辛いことは道具

辛くなったとき、自分にとって内側にアクセスする
道具になるこの道具が光をみせてくれるようです。

今日も一人でワークしてみました。
私は自分と共にいることが
つまらないと感じていることがわかりました。

だから人といたいのです。
私は私とただ寄り添っていたいようです。
どうしたらそれが
楽になるのでしょうか?

私にとって私だけ寄り添ってあげられたらいいのです。
自分を許してあげること。
ブロックしないこと復讐は終わっています。

何もないのです。罪悪感もいらない。
ありのままで良い。自分の体を心を自分が抱きしめてあげること、
昨日は施設の人にもとてもいい顔しているっといわれました。

嬉しかったです。いい顔をして過ごしたいです。
光をみせてくださいと願います。