糖と戦うぞ!

糖尿病食事療法との戦い。
・・・だったはずなのだが・・・??

あら?またあら?

2006-06-17 23:04:19 | 日々のこと
今日も「あら」を見つけてしまった。
最近「あら」しか買ってないみたい? 
だって、たっぷり入ってて¥198だったんですもの~!
(正味800グラムほど)  す・ご・い 


       @@@@@@@@@

朝食
 *ベーグルサンド(レタス・トマト・ツナ・マヨ・塩コショウ)
        5単位くらい?もっとかな?
 *ヨーグルト&蜂蜜  2単位
 *キウイ(ゴールド&普通の)   1単位
 *コーヒー   

      計    8単位

     

   ・・・・久~~しぶりのパン朝食。(パパが)
   ベーグル、美味しかったです。
   食べづらかったけど


昼食・・・出先で
 *コンビニの「鶏弁」    6単位


夕食
 *豆乳寒天(黒蜜&きな粉) 1単位
 *キングサーモンの切り落としバターソテーのクリームソース煮(長っ!)
               4単位
 *揚げジャガイモ&揚げ絹さや   3単位
 *キングサーモンと舞茸と水菜の味噌汁   2単位
 *大豆と切り昆布の煮物(揚げ麩入り)   1単位
 *ビール          2単位

     計     13単位

    

    

     ↑のサーモンは私の。パパのはもっと、食べがいがあるよ~
      味噌汁も、もっと具入り。


ここまでで・・・・27単位・・・なのに~  


風呂上り   私がお風呂に入ってる隙に・・・
 *ウイスキー      4単位
 *アーモンドチョコ   2単位 


今日の累計    33単位 


     @@@@@@@@@@

最近貧乏料理特集みたいね~
サーモンのクリームソースは、パパのこと考えて(本当は買ってないから  )
生クリームナシ!
牛乳だけで、十分~!あはは~


今日はうちの息子、部活で午前中だと思ったらしく
私 「お弁当は~?」
息子「イラナイ。」   と。
しかし、1時になっても2時になっても帰ってこない。

・・これはやっぱり5時まであったんだな?
水筒も、お弁当も持たず、どうしているんだ?

夕方6時近くなってようやく帰宅。

息子「腹へって、倒れそうになった・・・。
   それでも2試合出て、引き分けだったんだけど、何かある?」

は?ご褒美?

まだまだ、お子ちゃまです。


   
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4 コメント

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何も食べてこないなら良し (まいみまま)
2006-06-18 00:27:04
家は、要らないといっておいて、ちゃっかり外食し、後でお金をとられます

しかも、明らかにぼられてる感じ

要らないと言われた時は、お金はあげないからって

念を押してますが・・・

それでも巻き上げられる~
返信する
大豆煮うまそ (みるく)
2006-06-18 01:47:46
こんばんは!

ベーグルは手作り?友達作り?おいしそう。。。食べたいわ~。

大豆煮は我が家と違って、色んなものが入ってて、おいしそうやね~。アッサリした感じやし・・・おいしそうやわ。  あーーあ、黒蜜ときなこが、、、うまそ!!!
返信する
Unknown (satoko)
2006-06-18 06:58:53
おはよう~~

大豆にとっても美味しそうだね。いろいろと具入れたら栄養もたっぷりだし。

畑のお肉ってよく言ったものよね



揚げじゃが芋いいかんじ~

実は私もこの子ジャガイモあるんだ。どう味つけしようか迷っていました。
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おはようございます! (らいぐー)
2006-06-18 08:24:32
まいみままさん。

 私も「ぼられる」時ありますぅ~。

 遊びのときですが、「昼代¥500ちょうだい。」

 と言われて、帰ってきてなに食べたか聞くと

 「おにぎり1個」だって。

 「おつりは?」って聞くと

 「・・・・(無視)」

 はぁ~~?

 

みるくさん。

 ベーグルは市販のものです。

 本来3ヶで¥380が、売れ残りで30%オフだったんです。

 誰にもらったのか「すき昆布」を発見して、初めて作ってみました。

 まだまだあるから、これからもちょくちょく登場するかもね?





satokoさん。

 このジャガイモ、ば~ばの畑で取れた収穫芋なんです。

 小芋ちゃんたちは、レンジでチンして素揚げしました。

 ホクホクっていうより、回りサクッと中はとろ~りでした。
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