スーパーに「おから」があったので、購入～
以前から気になってた、おからケーキに挑戦
小麦粉を分量の半分にして、その分おからにしてみた。
全部おからにする勇気はさすがになかった・・・。
（おからはレンジでチンしておいたよ。）
レーズンと、チョコと、胡桃を入れて
あとはパン焼き器の、パウンドケーキのコースにお任せ。
おお～！できたじゃ～～ん
一口お味見
お！いいじゃん？
これは成功ということで、いいんじゃないかな～？
＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠
朝食
＊黒豆ご飯（３分づき） ３．５単位
＊納豆 １単位
＊レンコンと大根とたまねぎの煮物卵落とし ３単位
＊レタスサラダ １単位
＊ラディッシュの酢漬け
＊ヨーグルト １単位
＊コーヒー
計 ９．５単位
昼食
＊プロテイン １．２５単位
夕食
＊ところてん
＊ねぎベーコンおから １単位
＊大根の葉のツナ炒め １単位
＊秋刀魚の生姜煮 ３単位
＊チーズはんぺん、レタス ２単位
＊豚汁 ４単位
＊白いご飯 ３．５単位
＊グァバ茶
計 １４．５単位
おからケーキの残りを、ベーコンとねぎを炒めて
めんつゆで味付けしたところに投入～
ベーコンの味が意外にいいです！
satokoさんちの秋刀魚の生姜煮が美味しそうで～
今日の秋刀魚、１匹￥３８でした。
これもsatokoさんちのメニュー。
サツマイモ入れたのは、みるくさんのレシピ
サツマイモ、べりーぐっどでしたぁ～～～！
本日の累計 ２５．２５単位
＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠
給食費を払わない親
・・・ＴＶでその親（母親二人）が出てきて、インタビューを受けてた。
もちろん顔はぼかしてる。
それにしても、
日本は変わったな。
「美しい日本」になんか、なれるんだろうか？
以前から気になってた、おからケーキに挑戦
小麦粉を分量の半分にして、その分おからにしてみた。
全部おからにする勇気はさすがになかった・・・。（おからはレンジでチンしておいたよ。）
レーズンと、チョコと、胡桃を入れて
あとはパン焼き器の、パウンドケーキのコースにお任せ。
おお～！できたじゃ～～ん
一口お味見
お！いいじゃん？
これは成功ということで、いいんじゃないかな～？
＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠
朝食
＊黒豆ご飯（３分づき） ３．５単位
＊納豆 １単位
＊レンコンと大根とたまねぎの煮物卵落とし ３単位
＊レタスサラダ １単位
＊ラディッシュの酢漬け
＊ヨーグルト １単位
＊コーヒー
計 ９．５単位
昼食
＊プロテイン １．２５単位
夕食
＊ところてん
＊ねぎベーコンおから １単位
＊大根の葉のツナ炒め １単位
＊秋刀魚の生姜煮 ３単位
＊チーズはんぺん、レタス ２単位
＊豚汁 ４単位
＊白いご飯 ３．５単位
＊グァバ茶
計 １４．５単位
おからケーキの残りを、ベーコンとねぎを炒めて
めんつゆで味付けしたところに投入～
ベーコンの味が意外にいいです！
satokoさんちの秋刀魚の生姜煮が美味しそうで～
今日の秋刀魚、１匹￥３８でした。
これもsatokoさんちのメニュー。
サツマイモ入れたのは、みるくさんのレシピ
サツマイモ、べりーぐっどでしたぁ～～～！
本日の累計 ２５．２５単位
＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠
給食費を払わない親
・・・ＴＶでその親（母親二人）が出てきて、インタビューを受けてた。
もちろん顔はぼかしてる。
それにしても、
日本は変わったな。
「美しい日本」になんか、なれるんだろうか？
しっとりしてそうで、メチャおいしそうだわ～！
味の方は？おからの味は、すごくするの？
おからは、モチロン煮る前なんですよね？
レンジでチンしておくのは、なんでなんで？
豚汁にさつまいも入れてくれてんだぁ～！って
私は何も「さつまいもオススメ会」ではありませんが・・・
お味噌のからさと、さつまいもの甘さが合うよね～！
と私は思います。食べ物は人それぞれの好みだからね～。でも私は大好きです。
おからの味はしないの？
給食費を払わないのはどーして？
お金がないの？
satokoさんのブログから飛んできました。
旦那さん…コレステロール＆糖尿なんですね!?
私も糖尿病予備軍の為、食事には気を使わないとダメなんですがついついカロリーの高いものになってしまいます。
本日のレシピも体の事を考えたヘルシーメニューですね。
でもそれでいてとても美味しそうです。
これから私もレシピ参考にさせてもらいますね。
また立ち寄らせてもらいますのでよろしくお願い致します。
おからの味がするのかな～なんてね。
ねぎベーコンおから とても綺麗な色の出来上がりね
チーズはんぺんは、お饅頭かと思った・・
丸型のハンペンって初めて見たので・・・
給食費払わない人がいるって話、いつだったか聞いたわ お金があっても払わないんだって言ってたね。
そんな親に育てられた、子供はどうなってしまうのかしらね
今日は寒いんだよ、昨日からの雨で。
おからケーキ大成功だね
ヘルシーでおいしそうじゃない。
秋刀魚の安さに驚いた、５０円でもやった
しょうが煮、おいしそう
おからケーキ、チョコを入れたせいか
チョコ味です。
胡桃とレーズンもいい味出してて、チョコ入れるならもう少し、砂糖を控えても良かったかな～？て感じです。
もう、美味しくってやめられない止まらない～♪ですぅ～
おからの味・・・全然！！
＞レンジでチンしておくのは、なんでなんで？
なんとなく
あはは～熱を入れて乾燥させたほうがいいかな～と思って～
関係なかったかも～
サツマイモ、豚汁に最高～～～
娘はサツマイモだけ拾ってました。
他の人のまで「も～らいっ！」って。
まいみままさん。
給食費。。。
決してお金がないわけじゃないんですよね・・・
給食費を払うのがいや、それに払うくらいなら携帯代遊行費・・・・
立派な家に住んでいて、給食費は払わない・・・
理解不能の感覚です。
恥という概念がないみたい・・・
これはどこから来るのか？？？
あいた口がふさがりませんでした。
さすらいさん。
はじめまして～！
いらしゃぁ～～～い！！
satokoさんのところと比べると、なんとも庶民的でしょ～？
こんな我が家でよろしければ、いつでもいらっしゃ～～～～いませ。
体の事を考えたヘルシーメニュー・・・のはずなんですが
ついつい、忘れがちです・・・
メチコさん。
そうなのよ・・・・
そういう親に育てられた子供は
価値観が自己中心的で損得勘定が強くて
協調性とか公共心とか思いやりとか
想像力とか認識力とか
あ～～～～～何言ってんだか～
・・・とにかく、訳わかんない世の中です・・・
ねぎベーコンおから、お試しあれ～
satokoさん。
おからケーキ、もっと砂糖控えても良かったです。
コネの時にチョコも入れたので、全体的にチョコ味。
おからだけで小麦粉なしじゃ、膨らまないよね？
パン焼き機って、上火がないのが残念～
秋刀魚、やっぱり￥３８はお買い得よね？
脂が乗ってて美味しかったです！