糖と戦うぞ!

糖尿病食事療法との戦い。
・・・だったはずなのだが・・・??

風邪ですよ~

2015-12-07 10:25:17 | 日々のこと
また、風邪ひいてしまった・・・

昨日から喉が痛くて、唾を飲み込むのも痛くて。。。。

昨日は日曜だったから、今日、病院へ行く予定。
でも、都合で午後から。

なんだか、すぐ風邪ひいちゃう。

これも老化??


ふぅ~~~(´-ω-`;)ゞ





      @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@




朝食




夕食

切干大根とひじきの煮物






夕食

寒くなると、やっぱり鍋でしょう~♪



朝食



朝食




あ!先月、岩手へ行ったんです。

で、岩手での1食目のうどんのようなラーメン。
病気の時でも食べられるくらい、やさしいラーメン
・・・そのあとの写真はありません。
写し忘れてる~


朝食

あ、これは豆腐で作ったちくわ?
どこかの名物らしい。((・_・ ) ( ・_・) ドコドコ )


夕食




デザート  
スーパーで売ってました。
ふわっふわでおいしい~♪



朝食






       @@@@@@@@@@@@@@@@@



風邪だけじゃなくて
ここ数か月、体がだるい。
そのうえ、口の中もおかしい。

粘つき?
乾燥?

どう表現していいのか。。。。

これも年のせいかもしれないけど
飲み続けてる薬のせいかも。
(眼けんけいれん)



マウスウォッシュをしてみたり、歯磨き粉を替えてみたりしたけど
変わりない・・・・


口臭も気になる。
(誰にも言われてはいないけど)

なるべくガムをかんだりしてるけど、それでもガムが口の中の味(不味い)になっちゃって
( ̄_ ̄|||) どよ~ん



これって歯医者さん?なのかな?


調べると、ストレスって書いてあるけど

ストレスって、どんだけ体のあちこちを不調にするのか。




ストレスのない人なんていないぞー!

発散できればいいのか?



あ~、だるい&口の中気持ち悪~ ( ノω-、)
コメント (3)
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