トレーニング

今日は、仕事を普通に切り上げて、蓮田の体育館、パルシーのトレーニングルームで運動です。



６時半から、たっぷり二時間、有酸素運動に、ウェイトトレーニングに汗をかきました。まぁ、まだまだ太目なので、すぐ汗はかくのですが…（笑っ）

ここのところ、何だかんだ残業続きだったので、ストレス発散にはいいですね～

今、帰りの車でテレビを見てますが、TBSでサスケをやってるじゃないですか！これは、チャレンジしろということですか！

…それは、ない話です、ハイ（笑っ）