疲労

今日はなんだか疲れた。だけど運動した後のような疲れだった。
心当たりがあるので心配はしていない。こういう疲れがあった
ということを思い出した、という感じ。



あまり無理はせず、かといってほったらかしにせず、
こうやって自転車で移動することをこまめにやった方が
いいのかも知れない。小回りがきくし楽しいし。



こんなちょっとしたことで、きっと受け取り過ぎる刺激を
回避できるんじゃないかと思う。

不安に思うこと

確かに不安だからと尻込みしていると、何もできない。
だからまずはやってみなければ分からない。
それは理屈では分かっている。
だけど、不安がっていることを分かってほしかったんだ。多分。



実際行ってみたらどうっていうことはないかも知れない。
意外と以前よりも楽かも知れない。
でも、以前よりもしんどいかも知れないと思うから不安になる。
そこで気持ちをどちらの方向にもっていくかによる。



ポジティブな方に持っていけるだろうか。